291 ਕਰੋੜ ਦੀ ਜਾਇਦਾਦ, ਘਰ ਤੋਂ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਮਾਈ, ਚੈਪੀਂਅਨ ਹਨ ਯੁਵੀ
ਭਾਰਤ ਦੇ ਦਿੱਗਜ ਖਿਡਾਰੀ ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਆਪਣਾ 44 ਵਾਂ ਜਨਮਦਿਨ ਮਨਾ ਰਹੇ ਹਨ, ਯੁਵਰਾਜ ਸਿੰਘ ਭਾਰਤ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਆਲਰਾਉਂਡਰਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇੱਕ ਹਨ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 13, 2025
- 4:48 pm
ਇਹ ਡਾਇਟ ਹੈ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਦਾ ਸੱਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੋਰਸ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਡਾਇਟ ਵਿਚ ਸ਼ਾਮਲ
ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਜੋ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਰ ਸੈੱਲ ਵਿਚ ਮੌਜੂਦ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਮਸਲ, ਸਕਿਨ, ਵਾਲ ਹੱਡੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 13, 2025
- 4:34 pm
25 ਸਾਲਾ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਡਿਨਰ ਲਈ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ ਗਏ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ
ਐਕਟਰ ਸਲਮਾਨ ਖਾਨ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰੋਫੈਸ਼ਨਲ ਜਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਤੇ ਪਰਸਨਲ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਅਕਸਰ ਚਰਚਾ ਵਿਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। Why hasn't Salman Khan gone out for dinner in 25 years?
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 13, 2025
- 4:19 pm
Instagram ‘ਤੇ ਫਾਲੋਅਰ ਵੱਧਣਗੇ ਚੁਟਕੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਹੈ ਤਾਰੀਕਾ
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਤੇ ਵੀਡਿਓ ਅਤੇ ਫੋਟੋਜ਼ ਪਾਉਂਣ ਨਾਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਵੱਧ ਰਹੇ ਫਾਲੋਅਰ, ਤਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ, ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕੇ ਫਾਲੋ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਕੰਮ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 12, 2025
- 8:48 pm
ਮੰਦਿਰ ਜਾਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿੰਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੇਮਾਨੰਦ ਮਹਾਰਾਜ ਨੇ ਦੱਸੀਆ
ਆਮਤੌਰ ਤੇ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਰੰਬ ਦੇ ਨਾਮ ਨਾਲ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਮੰਦਿਰ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਭਗਵਾਨ ਦੀ ਪੂਜਾ ਕਰਨਾ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਦਿਨਚਰਚਾ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 12, 2025
- 8:02 pm
ਆਂਵਲਾ ਖਾਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ,ਐਕਸਪਰਟ ਤੋਂ ਜਾਣੋ
ਆਂਵਲਾ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਇਸ ਵਿਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਫਾਇਬਰ ਦਾ ਚੰਗਾ ਸਰੋਤ ਹੌ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 12, 2025
- 7:56 pm
IPL ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਕਿਹੜੇ ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਿੰਨੇ ਖਿਡਾਰੀ ਹੋਏ ਸੀ ਸ਼ਾਮਲ
ਆਈਪੀਐਲ 2026 ਦੀ ਨਿਲਾਮੀ ਵਿਚ ਕੁਲ 350 ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਸ਼ਾਰਟਲਿਸਟ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।How many players from which country were included in the IPL auction?
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 11, 2025
- 4:16 pm
ਦੇਵੀ ਸਰਸਵਤੀ ਜੀਭ ‘ਤੇ ਕਦੋਂ ਵਾਸ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਬੋਲੇ ਗਏ ਸ਼ਬਦ ਸੱਚ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ
ਤੁਸੀਂ ਅਕਸਰ ਆਪਣੀ ਦਾਦੀ ਤੋਂ ਇਹ ਕਰਿੰਦੇ ਸੁਣਿਆ ਹੋਵੇਗਾ ਕੀ ਕੱਦੇ ਵੀ ਦੁਸਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਬੂਰਾ ਨਾ ਬੋਲੋ, ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਹ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਚੰਗਾ ਬੋਲੋ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 11, 2025
- 4:04 pm
ਆਪਣੀ ਕਿਡਨੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਕਿਡਨੀ ਸਰੀਰ ਵਿਚੋਂ ਟਾਕਸਿਕ ਅਤੇ ਵਾਧੂ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਮਿਨਰਲਸ ਨੂੰ ਕੰਟ੍ਰੋਲ ਰੱਖਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਿਡਨੀ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 11, 2025
- 3:51 pm
ਯੁਵਰਾਜ ਹਰਮਨਪ੍ਰੀਤ ਦੇ ਨਾਮ ‘ਤੇ ਸਟੈਂਡ
ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਸਾਉਥ ਅਫਰੀਕਾ ਵਿਚਕਾਰ ਦੂਸਰਾ ਟੀ20 ਮੈਚ ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਦੇ ਨਵੇਂ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿਚ ਖੇਡਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਇਹ ਸਟੇਡੀਅਮ ਮੁਲਾਂਪੁਰ ਵਿਖੇ ਬਣਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋਇਆ ਹੈ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 11, 2025
- 3:34 pm
ਕਿਤਾਬ ਵਿੱਚ ਮੋਰ ਦਾ ਖੰਭ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਕੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ?
ਮੋਰ ਦੇ ਖੰਭ ਨੂੰ ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਸ਼ੁਭ ਮੰਨੀਆਂ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਘਰਾਂ ਵਿਚ ਮੋਰ ਦਾ ਖੰਭ ਰੱਖਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮੋਰ ਦੇ ਖੰਭ ਨੂੰ ਭਗਵਾਨ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨ ਆਪਣੇ ਸਿਰ ਤੇ ਧਾਰਨ ਕਰਦੇ ਹਨ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 10, 2025
- 7:47 pm
ਸਰਦੀਆਂ ਵਿਚ ਵਰਦਾਨ ਤੋਂ ਘੱਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਇਹ ਛੋਟਾ ਜਾਂ ਬੀਜ਼
ਹਰ ਮੌਸਮ ਵਿਚ ਸੀਜਨਲ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲ ਆਉਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਡਾਇਟ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਰਦੀ ਵਿਚ ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦਿਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੋਸ਼ਣ ਦੇਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਗਰਮ ਰੱਖਣ।
- Sandeep Singh
- Updated on: Dec 10, 2025
- 5:05 pm
