AQI
TV9 NETWORK LOGO
User Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

ਪੰਜਾਬਸ਼ਾਰਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ਦੇਸ਼ਦੁਨੀਆਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗਮਨੋਰੰਜਨਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀਖੇਡਾਂਧਰਮਵੀਡੀਓਲਾਈਫਸਟਾਈਲਕਾਰੋਬਾਰਟੈਕਨੋਲਜੀਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼ਚੋਣਾਂ 2026

AI ਚੈਟਬੋਟਸ ਚੋਰੀ-ਛਿਪੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ? ਜਾਣੋ AI ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

AI Chatbots: ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ AI ਦੀ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਰਹੀ? ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ੱਕ ਹੈ ਕਿ ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ChatGPT ਅਤੇ Gemini ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ।

AI ਚੈਟਬੋਟਸ ਚੋਰੀ-ਛਿਪੇ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ? ਜਾਣੋ AI ਤੋਂ ਡਾਟਾ ਬਚਾਉਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ
AI ਚੈਟਬੋਟਸ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਬਚਾਈਏ ਆਪਣਾ ਨਿੱਜੀ ਡਾਟਾ?
tv9-punjabi
| Published: 21 Jul 2026 18:53 PM IST
Share

AI ਚੈਟਬੋਟ ਹੁਣ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਗਏ ਹਨ। ਲੋਕ ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਈਮੇਲ ਲਿਖਣ, ਇਮੇਜ ਬਣਾਉਣ, ਡਾਕੂਮੈਂਟਸ ਦਾ ਸਾਰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ, ਟ੍ਰਿਪ ਪਲਾਨ ਕਰਨ, ਕੋਡਿੰਗ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣ ਲਈ ਵੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕਈ ਯੂਜ਼ਰਾਂ ਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਭਵਿੱਖ ਦੇ AI ਮਾਡਲਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਅੱਜ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਿੰਨ ਲੋਕਪ੍ਰਿਯ ਪਲੇਟਫਾਰਮਾਂ ਬਾਰੇ ਦੱਸਾਂਗੇ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਨੂੰ AI ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਵਰਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ChatGPT ਨੂੰ ਡਾਟਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਰੋਕੋ

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ChatGPT ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਸਟੈਪਸ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਮਾਡਲ ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਟਾ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਪਹਿਲਾ ਸਟੈਪ: ChatGPT ਅਕਾਊਂਟ ਵਿੱਚ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ।

ਦੂਜਾ ਸਟੈਪ: ਪ੍ਰੋਫਾਈਲ ਆਈਕਨ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।

ਤੀਜਾ ਸਟੈਪ: ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਆਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹੋ।

ਚੌਥਾ ਸਟੈਪ: ਡਾਟਾ ਕੰਟਰੋਲਸ (Data Controls) ਆਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।

ਪੰਜਵਾਂ ਸਟੈਪ: “ਸਭ ਲਈ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ” (Improve the model for everyone) ਆਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬੰਦ (Turn Off) ਕਰ ਦਿਓ।

ਇੱਕ ਵਾਰ ਇਸ ਨੂੰ ਡਿਸੇਬਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਅੱਗੇ ਦੀਆਂ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ OpenAI ਦੇ ਮਾਡਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਚੈਟਾਂ ਵੀ ਹਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਡਾਟਾ ਕੰਟਰੋਲਸ (Data Controls) ਸੈਕਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਜਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਚੈਟ ਹਿਸਟਰੀ ਡਿਲੀਟ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਆਪਸ਼ਨ ਚੁਣੋ।

Google Gemini ਵਿੱਚ AI ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਡਿਸੇਬਲ ਕਰੀਏ

ਡਾਟਾ ਕਲੈਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਸੀਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਗੂਗਲ ਵਿੱਚ ਦੋ ਥਾਵਾਂ ‘ਤੇ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ।

ਪਹਿਲਾ ਸਟੈਪ: ਵੈੱਬ ਅਤੇ ਐਪ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਦੂਜਾ ਸਟੈਪ: myactivity.google.com ‘ਤੇ ਜਾਓ।

ਤੀਜਾ ਸਟੈਪ: ਵੈੱਬ ਅਤੇ ਐਪ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਖੋਲ੍ਹੋ।

ਚੌਥਾ ਸਟੈਪ: ਸੈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਵੀਂ ਸਰਚ, ਐਪ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ AI ਟ੍ਰੇਨਿੰਗ ਲਈ ਸੇਵ ਹੋਣ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਮੌਜੂਦਾ ਡਾਟਾ ਨੂੰ ਡਿਲੀਟ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ। ਪੁਰਾਣੀ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਲਈ ਡਿਲੀਟ ਆਪਸ਼ਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਲੋੜ ਮੁਤਾਬਕ ਟਾਈਮ ਰੇਂਜ ਚੁਣੋ।

ਪਹਿਲਾ ਸਟੈਪ: ਜੈਮਿਨੀ ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਬੰਦ ਕਰੋ।

ਦੂਜਾ ਸਟੈਪ: ਜੈਮਿਨੀ ਖੋਲ੍ਹੋ ਅਤੇ ਸਾਈਨ ਇਨ ਕਰੋ।

ਤੀਜਾ ਸਟੈਪ: ਐਕਟੀਵਿਟੀ ਆਪਸ਼ਨ ਨੂੰ ਚੁਣੋ।

ਚੌਥਾ ਸਟੈਪ: ਸੈਟਿੰਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿਓ। ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸੈਕਸ਼ਨ ਤੋਂ ਆਪਣੀਆਂ ਪਿਛਲੀਆਂ ਜੈਮਿਨੀ ਗੱਲਬਾਤਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਡਿਲੀਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

Source:TV9Hindi.com

Follow Us
Kisan Protest: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਕੂਚ, ਸ਼ੰਭੂ-ਖਨੌਰੀ ਬਾਰਡਰ ਸੀਲ
Kisan Protest: ਪੰਜਾਬ ਦੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਕੂਚ, ਸ਼ੰਭੂ-ਖਨੌਰੀ ਬਾਰਡਰ ਸੀਲ...
ਰਾਹੁਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ RML ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚੇ, ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਰਾਹੁਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਿਯੰਕਾ RML ਹਸਪਤਾਲ ਪਹੁੰਚੇ, ਜ਼ਖਮੀ ਵਿਦਿਆਰਥੀਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਮੁਲਾਕਾਤ...
ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਗੀਤਾਂਸ਼ ਸਰੀਨ ਦਾ NEET-UG 'ਚ 8ਵਾਂ ਰੈਂਕ, ਡਾਕਟਰ ਬਣਨ ਦਾ ਹੈ ਸੁਪਨਾ
ਜਲੰਧਰ ਦੇ ਗੀਤਾਂਸ਼ ਸਰੀਨ ਦਾ NEET-UG 'ਚ 8ਵਾਂ ਰੈਂਕ, ਡਾਕਟਰ ਬਣਨ ਦਾ ਹੈ ਸੁਪਨਾ...
NPCI ਵਿਵਾਦ 'ਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦਾ ਹੰਗਾਮਾ, ਸਰਬ ਪਾਰਟੀ ਬੈਠਕ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਵਾਕਆਊਟ
NPCI ਵਿਵਾਦ 'ਤੇ ਵਿਰੋਧੀ ਧਿਰ ਦਾ ਹੰਗਾਮਾ, ਸਰਬ ਪਾਰਟੀ ਬੈਠਕ ਤੋਂ ਕੀਤਾ ਵਾਕਆਊਟ...
ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਗੈਂਗ ਨੇ ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਨੂੰ ਧਮਕਾਇਆ, ਲਵ ਜੇਹਾਦ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ
ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਗੈਂਗ ਨੇ ਆਮਿਰ ਖਾਨ ਨੂੰ ਧਮਕਾਇਆ, ਲਵ ਜੇਹਾਦ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ...
ਧਰਮ ਯੁੱਧ ਮੋਰਚੇ ਦਾ ਐਲਾਨ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਆਸੀ ਡਰਾਮਾ, ਬਲਤੇਜ ਪੰਨੂ ਦਾ SAD 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ
ਧਰਮ ਯੁੱਧ ਮੋਰਚੇ ਦਾ ਐਲਾਨ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਨੂੰ ਗੁੰਮਰਾਹ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਆਸੀ ਡਰਾਮਾ, ਬਲਤੇਜ ਪੰਨੂ ਦਾ SAD 'ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ...
NEET UG 2026: ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਆਰੀਅਨ ਗੁਪਤਾ ਬਣੇ Joint Toppers, ਮਾਪਿਆਂ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਵਧਾਇਆ ਮਾਣ
NEET UG 2026: ਲੁਧਿਆਣਾ ਦੇ ਆਰੀਅਨ ਗੁਪਤਾ ਬਣੇ Joint Toppers, ਮਾਪਿਆਂ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਵਧਾਇਆ ਮਾਣ...
Hydrogen Train: ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਟ੍ਰੇਨ ਨੂੰ PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਦਿਖਾਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ, ਟੀਵੀ9 ਪੰਜਾਬੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਪਹਿਲਾ ਸਫ਼ਰ
Hydrogen Train: ਦੇਸ਼ ਦੀ ਪਹਿਲੀ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਟ੍ਰੇਨ ਨੂੰ PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਦਿਖਾਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ, ਟੀਵੀ9 ਪੰਜਾਬੀ ਨਾਲ ਕਰੋ ਪਹਿਲਾ ਸਫ਼ਰ...
Satluj: ਭਾਰਤ ਧਰਮ ਨਿਰਪੱਖ ਦੇਸ਼... ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਾਂਝ ਖਰਾਬ ਨਾ ਕਰਨ ... SGPC ਦੇ ਤਲਖ ਤੇਵਰ
Satluj: ਭਾਰਤ ਧਰਮ ਨਿਰਪੱਖ ਦੇਸ਼... ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਭਾਈਚਾਰਕ ਸਾਂਝ ਖਰਾਬ ਨਾ ਕਰਨ ... SGPC ਦੇ ਤਲਖ ਤੇਵਰ...