AQI

User Image

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

ਪੰਜਾਬ ਦੇਸ਼ਦੁਨੀਆ ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼ਖੇਡਾਂ ਧਰਮ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਰਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਟੈਕਨੋਲਜੀ ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ ਚੋਣਾਂ 2026

ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ‘ਚ ਇਹ ਗਲਤੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਲੋਕ, ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨ

ਚਿਹਰੇ ਤੇ ਨਿਖਾਰ ਲਈ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ ਵੀ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਕਿਹੜੀਆਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ।

TV9 Punjabi | Published: 29 May 2026 14:29 PM IST

ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਗਲੋਇੰਗ ਅਤੇ ਕਲੀਅਰ ਸਕਿਨ ਲਈ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਫੇਸ ਪੈਕ ਅਤੇ ਉਬਟਨ ਦਾ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ… — ਟੈਨਿੰਗ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ, ਗਲੋਇੰਗ ਅਤੇ ਕਲੀਅਰ ਸਕਿਨ ਲਈ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਫੇਸ ਪੈਕ ਅਤੇ ਉਬਟਨ ਦਾ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਮੋਇਸਚਰਾਈਜ਼ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਈ ਫਾਇਦੇ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀਆਂ ਛੋਟੀਆਂ-ਛੋਟੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਵੱਡੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਬਾਰੇ…
1 / 6

ਫੇਸ ਪੈਕ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸਫਾਈ, ਆਇਲ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਜਮਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਚਾਰਕੋਲ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਰਕ ਸਪਾਟਸ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। — ਫੇਸ ਪੈਕ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ - ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਇਹ ਸਫਾਈ, ਆਇਲ ਕੰਟਰੋਲ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੇਸ਼ਨ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਜਮਿਆ ਹੋਇਆ ਵਾਧੂ ਤੇਲ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਟਾਮਿਨ C, ਨਿਆਸਿਨਾਮਾਈਡ ਅਤੇ ਚਾਰਕੋਲ ਹੋਣ, ਤਾਂ ਇਹ ਡਾਰਕ ਸਪਾਟਸ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਟੋਨ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਰਗੇ ਫਾਇਦੇ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
2 / 6

ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣਾ - ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇਸਦੀ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਐਕਨੇ ਜਾਂ ਪਿੰਪਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। — ਹੱਦ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣਾ - ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਹ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ ਵੱਧ ਮਾਤਰਾ ਵਿੱਚ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਇਆ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਹੋਰ ਵਧੀਆ ਨਤੀਜੇ ਮਿਲਣਗੇ। ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਇਸਦੀ ਮੋਟੀ ਪਰਤ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਈ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਐਕਨੇ ਜਾਂ ਪਿੰਪਲ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
3 / 6

ਪੈਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਲਗਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ - ਜਦੋਂ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਟਾਈਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈਨੈੱਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ। — ਪੈਕ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਦੇਰ ਤੱਕ ਲਗਾ ਕੇ ਰੱਖਣਾ - ਜਦੋਂ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ ਇਸਨੂੰ ਲਗਾ ਕੇ ਰੱਖਣ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਟਾਈਟ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈਨੈੱਸ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸੇ ਵੀ ਫੇਸ ਪੈਕ ਨੂੰ 10 ਮਿੰਟ ਤੋਂ ਵੱਧ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।
4 / 6

ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਣਾ - ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦਾ ਟਾਈਪ ਕੀ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੈਂਸਿਟਿਵ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਇਲੀ ਸਕਿਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਪਲਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। — ਸਕਿਨ ਟਾਈਪ ਦਾ ਧਿਆਨ ਨਾ ਰੱਖਣਾ - ਫੇਸ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦਾ ਟਾਈਪ ਕੀ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸੈਂਸਿਟਿਵ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਜਲਨ ਪੈਦਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਆਇਲੀ ਸਕਿਨ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਪਲਸ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
5 / 6

ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣਾ - ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਧੀਆ ਗਲੋ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਕਿਨ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈਨੈੱਸ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਸਕਿਨ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। — ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੈਕ ਲਗਾਉਣਾ - ਇਹ ਵੀ ਦੇਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਵਧੀਆ ਗਲੋ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਫੇਸ ਪੈਕ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਗਲਤੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਕਿਨ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਸਕਿਨ ਵਿੱਚ ਡ੍ਰਾਈਨੈੱਸ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਕ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਤੱਤ ਸਕਿਨ ਦੀ ਨਮੀ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਲੈਂਦੇ ਹਨ।
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Latest Photos

ਅਟਾਰੀ ਬਾਰਡਰ 'ਤੇ ਜਸ਼ਨ-ਏ-ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀਆਂ ਰੌਣਕਾਂ, ਦੇਖੋ ਤਸਵੀਰਾਂ

ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬਦਬੂ? ਜਾਣੋ 5 ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ

Family Pressure Marriage Signs: ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਰਟਨਰ ਫੈਮਿਲੀ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਆਹ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਸਰਬਜੀਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤੀ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ 'ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਮਲਾ

Business

WhatsApp ਰਾਹੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਬਣਾਓ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ, 5 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਮਿਲੇਗਾ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਰਕਾਰ UPI ਭੁਗਤਾਨ ਨਿਯਮਾਂ 'ਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ, 2,000 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੇ ਮਰਚੈਂਟ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ MDR

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੂੜਾ ਸਮਝ ਕੇ ਨਾ ਸੁੱਟੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚ ਕੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਾਧੂ ਕਮਾਈ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਤਰੀਕਾ

1 ਅਗਸਤ ਤੋਂ ਬਦਲਣਗੇ ਕਈ ਵੱਡੇ ਨਿਯਮ! LPG ਸਿਲੰਡਰ ਤੋਂ ਰੇਲਵੇ ਤਤਕਾਲ ਟਿਕਟ ਅਤੇ ਬੈਂਕਿੰਗ ਤੱਕ ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਮਹਿੰਗਾ ਤੇ ਕੀ ਬਦਲੇਗਾ

Technology

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 9 ਸਿਮ, ਜਾਣੋ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ

ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਸੋਲਰ ਪੈਨਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਮੀਂਹ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 6 ਤਰੀਕੇ

ਕੀ AC ਹੀ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਜਲੀ? ਜਾਣੋ ਉਹ 5 ਉਪਕਰਣ ਜੋ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਵਰ ਦੀ ਖਪਤ

Latest Stories

ਪੰਜਾਬ ਸਰਕਾਰ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤੀ ਮਗਰੋਂ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਧਰਨਾ ਸਮਾਪਤ, ਹੁਣ ਕੇਂਦਰ ਖ਼ਿਲਾਫ਼ ਆਰ-ਪਾਰ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਦੀ ਤਿਆਰੀ

ਐਪਲ ਦੇ 9 ਸਤੰਬਰ ਇਵੈਂਟ ‘ਚ ਕੀ-ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਲਾਂਚ? ਫੋਲਡੇਬਲ ਆਈਫੋਨ ਤੋਂ iPhone 18 Pro ਤੱਕ ਵੱਡੀ ਤਿਆਰੀ

ਨਸ਼ਿਆਂ ਦੇ ਖ਼ਾਤਮੇ ਲਈ ਮਾਨਸਾ ‘ਚ ਮੰਥਨ, ਮੰਤਰੀ ਖੁੱਡੀਆਂ ਨੇ ਤਸਕਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਸਖ਼ਤ ਚੇਤਾਵਨੀ

ਪੰਜਾਬ ‘ਚ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਖ਼ਤਰਾ, ਥਰਮਲ ਪਲਾਂਟਾਂ ‘ਚ ਸਿਰਫ਼ 3 ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਕੋਲਾ ਬਾਕੀ; ਲੱਗ ਸਕਦੇ ਨੇ ਲੰਬੇ ਕੱਟ

Latest News View more

ਐਪਲ ਦੇ 9 ਸਤੰਬਰ ਮੇਗਾ ਇਵੈਂਟ 'ਚ ਕੀ-ਕੀ ਹੋਵੇਗਾ ਲਾਂਚ? ਦੇਖੋ ਪੂਰੀ ਲਿਸਟ...

ਨਸ਼ਿਆਂ ਵਿਰੁੱਧ ਮਾਨਸਾ 'ਚ ਮੰਥਨ, ਮੰਤਰੀ ਖੁੱਡੀਆਂ ਨੇ ਤਸਕਰਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਚੇਤਾਵਨੀ...

ਪੰਜਾਬ 'ਚ ਬਿਜਲੀ ਸੰਕਟ, ਥਰਮਲ ਪਲਾਂਟਾਂ 'ਚ 3 ਦਿਨ ਦਾ ਕੋਲਾ ਬਾਕੀ; ਲੱਗਣਗੇ ਕੱਟ...

ਮਹਿਲਾ T20 ਏਸ਼ੀਆ ਕੱਪ 'ਚ IND vs PAK ਦੀ ਫਿਰ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਟੱਕਰ, ਜਾਣੋ ਸਮੀਕਰਨ?...

ਨਸ਼ੇ ਦੀ ਸ਼ਿਕੰਜੇ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਲਈ ਵਧੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕਦਮ, ਕੇਂਦਰਾਂ ਵੱਲ ਵਧਿਆ ਰੁਝਾਨ...

Latest Videos View more

AAP ਨੇ ਨਸ਼ਿਆਂ ਖਿਲਾਫ ਚੁੱਕਿਆ ਵੱਡਾ ਕਦਮ... ਨਸ਼ਾ ਛੁਡਾਊ ਕੇਂਦਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲੇ 164% ਵਧੇ, TV9 ਭਾਰਤਵਰਸ਼ ਦੇ 'ਸਿਹਤ ਸੰਵਾਦ' 'ਤੇ ਬੋਲੇ ਡਾ. ਬਲਬੀਰ ਸਿੰਘ...

AIIMS 'ਚ ਸੀਐਮ ਰੇਖਾ ਗੁਪਤਾ ਨੇ ਜਾਣਿਆ ਜ਼ਖਮੀਆਂ ਦਾ ਹਾਲ, ਦੋਸ਼ੀਆਂ ਖਿਲਾਫ ਸਖ਼ਤ ਕਾਰਵਾਈ ਦੀ ਕਹੀ ਗੱਲ...

8ਵੇਂ ਤਨਖਾਹ ਕਮਿਸ਼ਨ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਦੀਆਂ ਵਧੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ, ਸੈਲਰੀ ਵਾਧੇ ਤੇ ਚਰਚਾ ਤੇਜ...

ਸਚਿਨ ਪਾਇਲਟ ਪੰਜਾਬ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਨਵੇਂ ਇੰਚਾਰਜ ਬਣੇ, AICC 'ਚ ਵੱਡੇ ਬਦਲਾਅ...

ਜਨਮਾਸ਼ਟਮੀ ਤੇ ਚਮਤਕਾਰ: ਨੇਪਾਲ ਦੇ ਹੜ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ 9 ਦਿਨ ਫਸੇ ਰਹੇ ਸੰਜੇ ਸਾਹ, 'ਹਰੇ ਕ੍ਰਿਸ਼ਨਾ' ਜਪਦਿਆਂ ਆਏ ਬਾਹਰ...

ਖੱਟਰ ਨੇ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦੀਆਂ ਮੰਗਾਂ ਤੇ' ਜਤਾਈ ਸਹਿਮਤੀ, ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਦਾਅਵਾ - ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਸਰਕਾਰ ਦਾ ਪਾਜੇਟਿਵ ਰਿਸਪਾਂਸ...

AI Toothbrush: ਕੀ 47,000 ਦਾ AI ਟੁੱਥਬ੍ਰਸ਼ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ ਸਵੇਰ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ?...

ਬਹਿਬਲ ਕਲਾਂ ਗੋਲੀ ਕਾਂਡ: SIT ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਪੇਸ਼ ਹੋਏ ਵਿਜੇ ਸਾਂਪਲਾ...

ਜਿਤੇਂਦਰ ਮਿਸ਼ਰਾ ਨੇ ਸਾਂਭਿਆ ਰਾਮ ਮੰਦਰ ਟ੍ਰਸਟ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸੀਈਓ ਦਾ ਅਹੁਦਾ...