हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 NETWORK LOGO
User Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
ਪੰਜਾਬਸ਼ਾਰਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ਦੇਸ਼ਦੁਨੀਆਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗਮਨੋਰੰਜਨਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀਖੇਡਾਂਧਰਮਵੀਡੀਓਲਾਈਫਸਟਾਈਲਕਾਰੋਬਾਰਟੈਕਨੋਲਜੀਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼ਚੋਣਾਂ 2026

5 ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਕੰਫਰਟ ਫੂਡ… ਜੋ ਪਲਕ ਝਪਕਦਿਆਂ ਹੀ ਹੋ ਜਾਣਗੇ ਤਿਆਰ, ਗੈਸ ਜਲਾਉਣ ਦੀ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ ਲੋੜ

5 ਅਜਿਹੇ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਕੰਫਰਟ ਫੂਡ ਹਨ ਜੋ ਜਲਦੀ ਬਣ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਗੈਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈਲਦੀ ਵੀ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਸਾਲੇ, ਖੰਡ ਜਾਂ ਤੇਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਯੂਜ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਇਨਗ੍ਰੇਡਿਐਂਟਸ ਵੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ, ਆਓ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਭੋਜਨਾਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣੀਏ।

tv9-punjabi
TV9 Punjabi | Updated On: 16 Jun 2026 17:13 PM IST
Share
ਦਹੀਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ ਹੰਗ ਕਰਡ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਗਾਜਰ, ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਿਲਾਓ। ਰੈੱਡ ਚਿਲੀ ਫਲੇਕਸ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਧਨੀਆ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੁਝ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ ਪਾਓ। ਹੁਣ, ਬਰੈੱਡ ਸਲਾਈਸ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਲਗਾਓ। ਦਹੀਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੰਜੁਆਏ ਕਰੋ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। (nsta:foodklick)

ਦਹੀਂ ਸੈਂਡਵਿਚ ਲਈ ਹੰਗ ਕਰਡ ਵਿੱਚ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀ ਹੋਈ ਗਾਜਰ, ਖੀਰਾ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਮਿਲਾਓ। ਰੈੱਡ ਚਿਲੀ ਫਲੇਕਸ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਧਨੀਆ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕੁਝ ਪੁਦੀਨੇ ਦੇ ਪੱਤੇ, ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ ਪਾਓ। ਹੁਣ, ਬਰੈੱਡ ਸਲਾਈਸ 'ਤੇ ਮੱਖਣ ਲਗਾਓ। ਦਹੀਂ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਬਰੈੱਡ ਦੇ ਦੂਜੇ ਟੁਕੜੇ ਦੇ ਉੱਪਰ ਫੈਲਾਓ ਅਤੇ ਇੰਜੁਆਏ ਕਰੋ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ। (nsta:foodklick)

1 / 5
ਯੋਗਰਟ ਫਰੂਟ ਬਾਉਲ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਨੈਕ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟੋ। ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟ੍ਰਾਪਿਕਲ ਫਲ, ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੀਆ ਸੀਡਸ, ਕੁਝ ਨਟਸ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸੀਡਸ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ- ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ- ਅਤੇ ਮਿਨਰਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਯੋਗਰਟ ਬਾਉਲ ਤਿਆਰ ਹੈ। (Insta:veganiina)

ਯੋਗਰਟ ਫਰੂਟ ਬਾਉਲ ਵੀ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਸਨੈਕ ਹੈ ਜੋ ਬਿਨਾਂ ਪਕਾਏ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟੋ। ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਟ੍ਰਾਪਿਕਲ ਫਲ, ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੀਆ ਸੀਡਸ, ਕੁਝ ਨਟਸ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸੀਡਸ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਪਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਪ੍ਰੋਟੀਨ- ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ- ਅਤੇ ਮਿਨਰਲ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਯੋਗਰਟ ਬਾਉਲ ਤਿਆਰ ਹੈ। (Insta:veganiina)

2 / 5
ਮੈਂਗੋ ਟਵਿਸਟ ਵਾਲੀ ਚੀਆ ਅਤੇ ਓਟ ਪੁਡਿੰਗ ਵੀ ਫਟਾਫਟ ਬਣ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਉਲ ਵਿੱਚ ਓਟਸ, ਚੀਆ ਸੀਡਸ, ਪੱਕੇ ਅੰਬ ਦਾ ਪਲਪ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਠੰਢੇ, ਕਰੀਮੀ, ਟੈਕਸਟਚਰ ਵਾਲੀ ਪੁਡਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। (Insta:hungryfella)

ਮੈਂਗੋ ਟਵਿਸਟ ਵਾਲੀ ਚੀਆ ਅਤੇ ਓਟ ਪੁਡਿੰਗ ਵੀ ਫਟਾਫਟ ਬਣ ਕੇ ਤਿਆਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਬਾਉਲ ਵਿੱਚ ਓਟਸ, ਚੀਆ ਸੀਡਸ, ਪੱਕੇ ਅੰਬ ਦਾ ਪਲਪ ਅਤੇ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾਓ। ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਪਾਓ ਅਤੇ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਠੰਢੇ, ਕਰੀਮੀ, ਟੈਕਸਟਚਰ ਵਾਲੀ ਪੁਡਿੰਗ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। (Insta:hungryfella)

3 / 5
ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੋਸੰਬਰੀ ਸਲਾਦ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਲਦੀ ਸਨੈਕ ਹੈ ਜੋ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਦਾਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰਾ, ਤਾਜ਼ਾ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਈਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੜਕਾ (ਟੈਂਪਰਿੰਗ) ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰੀ ਪੱਤੇ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਹਿੰਗ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਐਡ ਕਰੋ। Insta:nehadeepakshah)

ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਰਵਾਇਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੋਸੰਬਰੀ ਸਲਾਦ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਹੈਲਦੀ ਸਨੈਕ ਹੈ ਜੋ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਦਾਲ ਨੂੰ ਕੱਢ ਕੇ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰਾ, ਤਾਜ਼ਾ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਨਾਰੀਅਲ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਈਆਂ ਹਰੀਆਂ ਮਿਰਚਾਂ, ਧਨੀਆ ਪੱਤੇ, ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਅਤੇ ਸੁਆਦ ਅਨੁਸਾਰ ਨਮਕ ਪਾਓ, ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੜਕਾ (ਟੈਂਪਰਿੰਗ) ਪਸੰਦ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਰੀ ਪੱਤੇ, ਸਰ੍ਹੋਂ ਦੇ ਬੀਜ ਅਤੇ ਹਿੰਗ ਨੂੰ 1 ਚਮਚ ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਭੁੰਨੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਐਡ ਕਰੋ। Insta:nehadeepakshah)

4 / 5
ਬਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਦਹੀ ਚਿਓੜਾ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟੀ ਵਨ-ਪਾਟ ਮੀਲ ਹੈ। ਚੀਓੜੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧੋ ਕੇ ਵੱਖ ਰੱਖ ਲਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛਾਨਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ, ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਫੈਂਟੋ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁੜ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਪਾਊਡਰ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਹੁਣ, ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੀਓੜੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਨਟਸ ਅਤੇ ਫਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। (Inasta: maujes.food)

ਬਿਹਾਰ ਵਿੱਚ ਬਣਿਆ ਦਹੀ ਚਿਓੜਾ ਵੀ ਇੱਕ ਟੈਸਟੀ ਵਨ-ਪਾਟ ਮੀਲ ਹੈ। ਚੀਓੜੇ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਧੋ ਕੇ ਵੱਖ ਰੱਖ ਲਓ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਛਾਨਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ। ਹੁਣ, ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਫੈਂਟੋ, ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਗੁੜ ਅਤੇ ਇਲਾਇਚੀ ਪਾਊਡਰ ਪਾਓ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹਿਲਾਓ। ਹੁਣ, ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੀਓੜੇ ਨੂੰ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਓ। ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਨਟਸ ਅਤੇ ਫਲ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦਾ ਆਨੰਦ ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਾਣ ਸਕਦੇ ਹੋ। (Inasta: maujes.food)

5 / 5
Follow Us
LIVETV
Latest Photos
ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬਦਬੂ? ਜਾਣੋ 5 ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ
ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬਦਬੂ? ਜਾਣੋ 5 ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ
Family Pressure Marriage Signs: ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਰਟਨਰ ਫੈਮਿਲੀ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਆਹ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
Family Pressure Marriage Signs: ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਰਟਨਰ ਫੈਮਿਲੀ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਆਹ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼
ਸਰਬਜੀਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤੀ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ 'ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਮਲਾ
ਸਰਬਜੀਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤੀ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ 'ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਮਲਾ
ਨਾ ਸੈਲਰੀ ਸਲਿਪ, ਨਾ CIBIL ਸਕੋਰ...ਹੁਣ ਬਿਨਾ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਮਿਲੇਗਾ Loan
ਨਾ ਸੈਲਰੀ ਸਲਿਪ, ਨਾ CIBIL ਸਕੋਰ...ਹੁਣ ਬਿਨਾ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਮਿਲੇਗਾ Loan
Business
Gold Price: ਸੋਨਾ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਉਛਾਲ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟ
Gold Price: ਸੋਨਾ-ਚਾਂਦੀ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ 'ਚ ਵੱਡਾ ਉਛਾਲ, ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦੇ ਨਵੇਂ ਰੇਟ
EPFO: ਕੀ 1 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ UPI ਅਤੇ ATM ਰਾਹੀਂ ਨਿਕਲੇਗਾ PF ਦਾ ਪੈਸਾ? EPFO ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਅੱਪਡੇਟ
EPFO: ਕੀ 1 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ UPI ਅਤੇ ATM ਰਾਹੀਂ ਨਿਕਲੇਗਾ PF ਦਾ ਪੈਸਾ? EPFO ਨੇ ਜਾਰੀ ਕੀਤਾ ਵੱਡਾ ਅੱਪਡੇਟ
Air India No Meals Ticket: ਏਅਰ ਇੰਡੀਆ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ No Meals ਟਿਕਟਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਪਲਾਨ
Air India No Meals Ticket: ਏਅਰ ਇੰਡੀਆ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ No Meals ਟਿਕਟਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਪਲਾਨ
Latest Stories
ਚੰਨੀ ਧੜਾ ਹਾਈਕਮਾਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਪਹੁੰਚਿਆ ਦਿੱਲੀ! ਕੀ ਨਿਕਲੇਗਾ ਹੱਲ?
ਚੰਨੀ ਧੜਾ ਹਾਈਕਮਾਨ ਨਾਲ ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ ਪਹੁੰਚਿਆ ਦਿੱਲੀ! ਕੀ ਨਿਕਲੇਗਾ ਹੱਲ?
2 ਸਾਬਕਾ ਜਥੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਮਾਇਨੇ… ਕੀ ਕਹਿੰਦਿਆਂ ਹਨ ਤਸਵੀਰਾਂ?
2 ਸਾਬਕਾ ਜਥੇਦਾਰਾਂ ਦੀ ਮੁਲਾਕਾਤ ਦੇ ਕੀ ਹਨ ਮਾਇਨੇ… ਕੀ ਕਹਿੰਦਿਆਂ ਹਨ ਤਸਵੀਰਾਂ?
ਬ੍ਰੇਡ ਦੀ ਥਾਂ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਹੈਲਥੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਰਹੋਗੇ ਐਨਰਜੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ
ਬ੍ਰੇਡ ਦੀ ਥਾਂ ਖਾਓ ਇਹ 5 ਹੈਲਥੀ ਚੀਜ਼ਾਂ, ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਰਹੋਗੇ ਐਨਰਜੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ
ਹਿਮਾਚਲ ਐਂਟਰੀ ਟੈਕਸ ਦਾ ਵਿਰੋਧ, 26 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੱਕੇ ਮੋਰਚੇ ਦਾ ਐਲਾਨ
ਹਿਮਾਚਲ ਐਂਟਰੀ ਟੈਕਸ ਦਾ ਵਿਰੋਧ, 26 ਜੁਲਾਈ ਤੋਂ ਅਣਮਿੱਥੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਪੱਕੇ ਮੋਰਚੇ ਦਾ ਐਲਾਨ
Latest Videos View more
ਕੀ E20 ਪੈਟਰੋਲ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਇੰਜਣ? ਵਾਇਰਲ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸੱਚ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ
ਕੀ E20 ਪੈਟਰੋਲ ਨਾਲ ਖਰਾਬ ਹੋ ਰਹੇ ਇੰਜਣ? ਵਾਇਰਲ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸੱਚ ਆਇਆ ਸਾਹਮਣੇ...
ਜੰਮੂ-ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ ਹਾਈਵੇਅ 'ਤੇ ਬੱਦਲ ਫਟਣ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਤਬਾਹੀ, ਡੋਡਾ ਵਿੱਚ NH-244 ਬੰਦ
ਜੰਮੂ-ਕਿਸ਼ਤਵਾੜ ਹਾਈਵੇਅ 'ਤੇ ਬੱਦਲ ਫਟਣ ਨਾਲ ਭਾਰੀ ਤਬਾਹੀ, ਡੋਡਾ ਵਿੱਚ NH-244 ਬੰਦ...
ਕਾਂਗਰਸ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ 'ਤੇ ਕਲੇਸ਼, ਚੰਨੀ ਦੀ ਹਾਈ ਕਮਾਨ ਨਾਲ ਜਲਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਕਾਂਗਰਸ ਦੀ ਪ੍ਰਧਾਨਗੀ 'ਤੇ ਕਲੇਸ਼, ਚੰਨੀ ਦੀ ਹਾਈ ਕਮਾਨ ਨਾਲ ਜਲਦ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਮੁਲਾਕਾਤ...
Heavy Rain in Jammu-Kashmir: ਸੜਕਾਂ ਬੰਦ, 100 ਭੇਡਾਂ ਦੀ ਮੌਤ...ਮੌਨਸੂਨ ਦੀ ਐਂਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਧੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ
Heavy Rain in Jammu-Kashmir: ਸੜਕਾਂ ਬੰਦ, 100 ਭੇਡਾਂ ਦੀ ਮੌਤ...ਮੌਨਸੂਨ ਦੀ ਐਂਟਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਵਧੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ...
Amarnath Yatra 2026: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2026 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਬਾਲਟਾਲ 'ਚ ਸ਼ਿਵ ਆਰਤੀ ਵੇਖ ਕੇ ਭਾਵੁਕ ਹੋਏ ਸ਼ਰਧਾਲੂ
Amarnath Yatra 2026: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ 2026 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ, ਬਾਲਟਾਲ 'ਚ ਸ਼ਿਵ ਆਰਤੀ ਵੇਖ ਕੇ ਭਾਵੁਕ ਹੋਏ ਸ਼ਰਧਾਲੂ...
India-US Trade Deal: ਟ੍ਰੇਡ ਡੀਲ ਖਿਲਾਫ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਹੱਲਾ ਬੋਲ, ਰੋਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸੈਡਿਊਲ ਜਾਰੀ
India-US Trade Deal: ਟ੍ਰੇਡ ਡੀਲ ਖਿਲਾਫ ਕਿਸਾਨਾਂ ਦਾ ਹੱਲਾ ਬੋਲ, ਰੋਸ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸੈਡਿਊਲ ਜਾਰੀ...
Amarnath Yatra 2026: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਜੱਥਾ ਜੰਮੂ ਤੋਂ ਰਵਾਨਾ, LG ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਜੱਥੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ
Amarnath Yatra 2026: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਜੱਥਾ ਜੰਮੂ ਤੋਂ ਰਵਾਨਾ, LG ਨੇ ਪਹਿਲੇ ਜੱਥੇ ਨੂੰ ਦਿਖਾਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ...
Mawan Dhiyan Satkar Yojana: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਖਾਤੇ 'ਚ ਆਏ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਪੈਸੇ, ਸੀਐਮ ਬੋਲੇ - ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਬੰਦ ਹੋਵੇਗੀ ਸਕੀਮ
Mawan Dhiyan Satkar Yojana: ਔਰਤਾਂ ਦੇ ਖਾਤੇ 'ਚ ਆਏ 3 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਪੈਸੇ, ਸੀਐਮ ਬੋਲੇ - ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਬੰਦ ਹੋਵੇਗੀ ਸਕੀਮ...
Amarnath Yatra: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮੂ ਬੇਸ ਕੈਂਪ 'ਚ ਆਇਆ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਦਾ ਹੜ੍ਹ
Amarnath Yatra: ਅਮਰਨਾਥ ਯਾਤਰਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੰਮੂ ਬੇਸ ਕੈਂਪ 'ਚ ਆਇਆ ਸ਼ਰਧਾਲੂਆਂ ਦਾ ਹੜ੍ਹ...