हिन्दी News9 ಕನ್ನಡ తెలుగు मराठी ગુજરાતી বাংলা தமிழ் മലയാളം मनी9 TV9-UP
AQI
TV9 NETWORK LOGO
User Image
Sign In

By signing in or creating an account, you agree with Associated Broadcasting Company's Terms & Conditions and Privacy Policy.

Subscribe Whatsapp Channel
ਪੰਜਾਬਸ਼ਾਰਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ਦੇਸ਼ਦੁਨੀਆਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗਮਨੋਰੰਜਨਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀਖੇਡਾਂਧਰਮਵੀਡੀਓਲਾਈਫਸਟਾਈਲਕਾਰੋਬਾਰਟੈਕਨੋਲਜੀਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼ਚੋਣਾਂ 2026

Gond Katira Drink Recipe: ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਰੱਖੇਗਾ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਠੰਡਾ; ਇਸ ਨਾਲ ਬਣਾਓ ਇਹ 5 ਹੈਲਦੀ ਡ੍ਰਿੰਕਸ

ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ (Gond Katira) ਯਾਨੀ ਟ੍ਰੈਗੈਕੈਂਥ ਗੋਂਦ (Tragacanth Gum) ਜੋ ਅਸਟਰਾਗੁਲਸ (Astragalus) ਨਾਂ ਦੇ ਰੁੱਖ ਤੋਂ ਨਿਕਲਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਨੈਚੁਰਲ ਠੰਡੀ ਤਾਸੀਰ ਵਾਲਾ ਪਦਾਰਥ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਫਾਈਬਰ ਅਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਵੀ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ ਇਸਨੂੰ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਠੰਡੀ ਤਾਸੀਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ, ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਖਾਧਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

tv9-punjabi
TV9 Punjabi | Updated On: 16 Mar 2026 17:08 PM IST
Share
ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੁਆਦ ਨੇ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ....ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ। (Image:dietician.shruti/shabanasfamily)

ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਬਣਾ ਕੇ ਪੀਣਾ। ਤੁਸੀਂ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਤੋਂ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਤਿਆਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸੁਆਦ ਨੇ ਨਾਲ ਪੋਸ਼ਣ ਨਾਲ ਵੀ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਤਾਂ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ....ਪੰਜ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਡ੍ਰਿੰਕਸ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਰੈਸਿਪੀ। (Image:dietician.shruti/shabanasfamily)

1 / 6
ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਰੋਜ਼ ਡ੍ਰਿੰਕ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ। 1 ਚਮਚਾ (ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ) ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ, 1 ਕੱਪ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ, 1 ਚਮਚਾ ਸਬਜਾ ਦੇ ਬੀਜ, 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਖੰਡ, ਅਤੇ ਰੋਜ ਸਿਰਪ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਐਡ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਨਟਸ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਪਰੋਸੋ। (Images:food_n_flavours_0)

ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਰੋਜ਼ ਡ੍ਰਿੰਕ ਗਰਮੀਆਂ ਦਾ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਡ੍ਰਿੰਕ ਹੈ। 1 ਚਮਚਾ (ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ) ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ, 1 ਕੱਪ ਠੰਡਾ ਦੁੱਧ ਜਾਂ ਪਾਣੀ, 1 ਚਮਚਾ ਸਬਜਾ ਦੇ ਬੀਜ, 1 ਚਮਚਾ ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਖੰਡ, ਅਤੇ ਰੋਜ ਸਿਰਪ। ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਨਾਲ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। ਆਈਸ ਕਿਊਬ ਐਡ ਕਰੋ, ਕੁਝ ਨਟਸ ਅਤੇ ਸੁੱਕੀਆਂ ਗੁਲਾਬ ਦੀਆਂ ਪੱਤੀਆਂ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਪਰੋਸੋ। (Images:food_n_flavours_0)

2 / 6
ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਅਤੇ ਸਬਜਾ ਸੀਡਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਓ। ਰੋਜ ਸਿਰਪ ਪਾਓ। ਅੰਗੂਰ, ਅਨਾਰ, ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬ, ਡਰੈਗਨ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਅੰਬ ਪਾਓ। ਹੁਣ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਫਰੂਟ ਪੰਚ ਤਿਆਰ ਹੈ। (Images:foodiesfood_court)

ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਅਤੇ ਸਬਜਾ ਸੀਡਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਫਿਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲਾਓ। ਰੋਜ ਸਿਰਪ ਪਾਓ। ਅੰਗੂਰ, ਅਨਾਰ, ਅਤੇ ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੇ ਹੋਏ ਫਲ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸੇਬ, ਡਰੈਗਨ ਫਰੂਟ ਅਤੇ ਅੰਬ ਪਾਓ। ਹੁਣ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਤੁਹਾਡਾ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਫਰੂਟ ਪੰਚ ਤਿਆਰ ਹੈ। (Images:foodiesfood_court)

3 / 6
ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਕਾਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਕਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸਬਜਾ ਜਾਂ ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੰਜੁਆਏ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਨੂੰ ਕੰਨਜਿਊਮ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। (ਤਸਵੀਰਾਂ: pawar_omkar)

ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਕਾਂਬੀਨੇਸ਼ਨ ਕਮਾਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਵਿੱਚ ਨਾਰੀਅਲ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਸਬਜਾ ਜਾਂ ਚੀਆ ਸੀਡਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇੰਜੁਆਏ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਨੂੰ ਕੰਨਜਿਊਮ ਕਰਨ ਦਾ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੌਖਾ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਐਨਰਜੀ ਵੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। (ਤਸਵੀਰਾਂ: pawar_omkar)

4 / 6
ਤੁਸੀਂ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਲੱਸੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਅੱਧੇ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਪਾਓ। 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਆਈਸ ਕਿਊਬਸ ਪਾਓ ਅਤੇ 2 ਰੋਜ ਸਿਰਪ ਐਡ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਟੈਸਟੀ ਲੱਸੀ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪਿਸਤਾ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ-ਠੰਡਾ ਸਰਵ ਕਰੋ। (Images:pawar_omkar)

ਤੁਸੀਂ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਲੱਸੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸਦੇ ਲਈ, ਅੱਧੇ ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਪਾਓ। 1 ਕੱਪ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਂਟ ਕੇ ਇਸਨੂੰ ਮਿਲਾਓ। ਆਈਸ ਕਿਊਬਸ ਪਾਓ ਅਤੇ 2 ਰੋਜ ਸਿਰਪ ਐਡ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੀ ਟੈਸਟੀ ਲੱਸੀ ਤਿਆਰ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਪਿਸਤਾ ਨਾਲ ਸਜਾਓ ਅਤੇ ਠੰਡਾ-ਠੰਡਾ ਸਰਵ ਕਰੋ। (Images:pawar_omkar)

5 / 6
ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੀਆ ਜਾਂ ਸਬਜਾ ਸੀਡਸ ਪਾਓ। ਮਿਠਾਸ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਪਾਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੰਬੂ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਹੈ। (Images:iamdatingfood)

ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਸਵੇਰ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਨਾਲ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਰਸ ਪਾਓ ਅਤੇ ਭਿੱਜੇ ਹੋਏ ਚੀਆ ਜਾਂ ਸਬਜਾ ਸੀਡਸ ਪਾਓ। ਮਿਠਾਸ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਵਿੱਚ 1 ਚਮਚ ਭਿੱਜਿਆ ਹੋਇਆ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਪਾਓ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਨਿੰਬੂ ਗੋਂਦ ਕਤੀਰਾ ਡ੍ਰਿੰਕ ਤਿਆਰ ਹੈ। (Images:iamdatingfood)

6 / 6
Follow Us
LIVETV
Latest Photos
ਸਰਬਜੀਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤੀ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ 'ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਮਲਾ
ਸਰਬਜੀਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤੀ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ 'ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਮਲਾ
ਨਾ ਸੈਲਰੀ ਸਲਿਪ, ਨਾ CIBIL ਸਕੋਰ...ਹੁਣ ਬਿਨਾ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਮਿਲੇਗਾ Loan
ਨਾ ਸੈਲਰੀ ਸਲਿਪ, ਨਾ CIBIL ਸਕੋਰ...ਹੁਣ ਬਿਨਾ ਗਰੰਟੀ ਦੇ ਮਿਲੇਗਾ Loan
ਫ਼ੋਨ ਚਾਰਜਿੰਗ ਲਈ 80:20 ਨਿਯਮ, ਬੈਟਰੀ ਬੈਕਅੱਪ ਹੋਵੇਗਾ ਡਬਲ
ਫ਼ੋਨ ਚਾਰਜਿੰਗ ਲਈ 80:20 ਨਿਯਮ, ਬੈਟਰੀ ਬੈਕਅੱਪ ਹੋਵੇਗਾ ਡਬਲ
1965 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਗਿਲ ਤੱਕ... ਹਰ ਵਾਰ PAK ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਤਬਾਹ, 62 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ MiG 21 ਨੂੰ ਏਅਰਫੋਰਸ ਦੀ ਵਿਦਾਈ
1965 ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਕਾਰਗਿਲ ਤੱਕ... ਹਰ ਵਾਰ PAK ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਤਬਾਹ, 62 ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ MiG 21 ਨੂੰ ਏਅਰਫੋਰਸ ਦੀ ਵਿਦਾਈ
Business
Air India No Meals Ticket: ਏਅਰ ਇੰਡੀਆ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ No Meals ਟਿਕਟਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਪਲਾਨ
Air India No Meals Ticket: ਏਅਰ ਇੰਡੀਆ ਲਿਆ ਰਹੀ ਹੈ No Meals ਟਿਕਟਾਂ, ਜਾਣੋ ਕੀ ਹੈ ਇਹ ਪਲਾਨ
Latest Stories
ਬਿਕਰਮ ਮਜੀਠੀਆ ਨੂੰ ਅੰਤਰਿਮ ਜ਼ਮਾਨਤ, ਥਾਣੇ ਦੇ ਕੰਮ-ਕਾਜ ‘ਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਹੈ ਮਾਮਲਾ
ਬਿਕਰਮ ਮਜੀਠੀਆ ਨੂੰ ਅੰਤਰਿਮ ਜ਼ਮਾਨਤ, ਥਾਣੇ ਦੇ ਕੰਮ-ਕਾਜ ‘ਚ ਵਿਘਨ ਪਾਉਣ ਦਾ ਹੈ ਮਾਮਲਾ
Viral Video: ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ‘ਚ ਸਿਰਫ਼ 27 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਇਹ ਕੁੜੀ, ਲੋਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਰੀਫ਼
Viral Video: ਗੁਰੂਗ੍ਰਾਮ ‘ਚ ਸਿਰਫ਼ 27 ਹਜ਼ਾਰ ਰੁਪਏ ਮਹੀਨੇ ‘ਚ ਰਹਿੰਦੀ ਇਹ ਕੁੜੀ, ਲੋਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ ਤਾਰੀਫ਼
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸੈਕਟਰ-11 ਕਤਲਕਾਂਡ: ਐਂਟੀ ਖਾਲਿਸਤਾਨੀ ਟੈਰਰਿਸਟ ਫਰੰਟ ਨੇ SSP ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਮੰਗ ਪੱਤਰ, ਸ਼੍ਰੀ ਹਨੂੰਮਾਨ ਦਾ ਗਦਾ ਲੈ ਕੇ ਪਹੁੰਚੇ ਗੁਰਸਿਮਰਨ ਮੰਡ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਸੈਕਟਰ-11 ਕਤਲਕਾਂਡ: ਐਂਟੀ ਖਾਲਿਸਤਾਨੀ ਟੈਰਰਿਸਟ ਫਰੰਟ ਨੇ SSP ਨੂੰ ਸੌਂਪਿਆ ਮੰਗ ਪੱਤਰ, ਸ਼੍ਰੀ ਹਨੂੰਮਾਨ ਦਾ ਗਦਾ ਲੈ ਕੇ ਪਹੁੰਚੇ ਗੁਰਸਿਮਰਨ ਮੰਡ
ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਅੱਗੇ ਨਾ ਕੋਈ ਪਹਿਲਾਂ ਅੜਿਆ ਤੇ ਨਾ ਕੋਈ ਅੜ ਸਕਦਾ: ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ
ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਤਖ਼ਤ ਸਾਹਿਬ ਅੱਗੇ ਨਾ ਕੋਈ ਪਹਿਲਾਂ ਅੜਿਆ ਤੇ ਨਾ ਕੋਈ ਅੜ ਸਕਦਾ: ਜਥੇਦਾਰ ਗੜਗੱਜ
Latest Videos View more
ਅਮਰੀਕਾ-ਈਰਾਨ ਸਮਝੌਤੇ ਨਾਲ ਕੱਚੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ, ਆਮ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ
ਅਮਰੀਕਾ-ਈਰਾਨ ਸਮਝੌਤੇ ਨਾਲ ਕੱਚੇ ਤੇਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਗਿਰਾਵਟ, ਆਮ ਆਦਮੀ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ...
ਅਯੁੱਧਿਆ ਰਾਮ ਮੰਦਰ ਦੇ ਚੜ੍ਹਾਵੇ 'ਚ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਇਲਜ਼ਾਮ, SIT ਜਾਂਚ ਦੀ ਮੰਗ
ਅਯੁੱਧਿਆ ਰਾਮ ਮੰਦਰ ਦੇ ਚੜ੍ਹਾਵੇ 'ਚ ਗੜਬੜੀ ਦੇ ਇਲਜ਼ਾਮ, SIT ਜਾਂਚ ਦੀ ਮੰਗ...
ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਲੇਡੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੁਸਾਈਡ ਜਾਂ ਹੋਇਆ ਕਤਲ....? ਜਾਣੋ Inside Story
ਜਲੰਧਰ 'ਚ ਲੇਡੀ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕੀਤਾ ਸੁਸਾਈਡ ਜਾਂ ਹੋਇਆ ਕਤਲ....? ਜਾਣੋ Inside Story...
ਕੇਵਲ ਸਿੰਘ ਨੇ ਨੱਢਾ ਨੂੰ ਲਿਖਿਆ ਪੱਤਰ, ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ DAP ਤੇ ਯੂਰੀਆ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਮੰਗ
ਕੇਵਲ ਸਿੰਘ ਨੇ ਨੱਢਾ ਨੂੰ ਲਿਖਿਆ ਪੱਤਰ, ਕਿਸਾਨਾਂ ਲਈ DAP ਤੇ ਯੂਰੀਆ ਦੀ ਸਪਲਾਈ ਦੀ ਮੰਗ...
ਦਿੱਗਜ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਜਸਪਾਲ ਰਾਣਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ, ਏਸ਼ੀਅਨ ਗੇਮਸ 'ਤੇ CWG 'ਚ ਲਹਿਰਾਇਆ ਸੀ ਤਿਰੰਗਾ
ਦਿੱਗਜ ਨਿਸ਼ਾਨੇਬਾਜ਼ ਜਸਪਾਲ ਰਾਣਾ ਦਾ ਦੇਹਾਂਤ, ਏਸ਼ੀਅਨ ਗੇਮਸ 'ਤੇ CWG 'ਚ ਲਹਿਰਾਇਆ ਸੀ ਤਿਰੰਗਾ...
ਭਾਖੜਾ ਡੈਮ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਵਧਿਆ ਪੱਧਰ? ਮੰਤਰੀ ਬਰਿੰਦਰ ਗੋਇਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੱਚ... ਵੇਖੋ ਖਾਸ ਮੁਲਾਕਾਤ
ਭਾਖੜਾ ਡੈਮ ਦੇ ਪਾਣੀ ਦਾ ਵਧਿਆ ਪੱਧਰ? ਮੰਤਰੀ ਬਰਿੰਦਰ ਗੋਇਲ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਸੱਚ... ਵੇਖੋ ਖਾਸ ਮੁਲਾਕਾਤ...
Sukhbir Badal ਦੀਆਂ ਵੱਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਗਿਆਨੀ ਰਘਬੀਰ ਨੇ SIT ਅੱਗੇ ਦਰਜ ਕਰਵਾਏ ਬਿਆਨ
Sukhbir Badal ਦੀਆਂ ਵੱਧ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ, ਗਿਆਨੀ ਰਘਬੀਰ ਨੇ SIT ਅੱਗੇ ਦਰਜ ਕਰਵਾਏ ਬਿਆਨ...
Delhi Gym Firing: Guru Randhawa ਦੇ ਜਿੰਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਫਾਈਰਿੰਗ, Lawrence Bishnoi ਨੇ ਲਈ ਜਿੰਮੇਦਾਰੀ!
Delhi Gym Firing: Guru Randhawa ਦੇ ਜਿੰਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਫਾਈਰਿੰਗ, Lawrence Bishnoi ਨੇ ਲਈ ਜਿੰਮੇਦਾਰੀ!...
North India Weather Update: ਮੌਸਮ ਦਾ ਬਦਲਿਆ ਮਿਜਾਜ਼, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, 17 ਸੂਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਦਾ ਅਲਰਟ
North India Weather Update: ਮੌਸਮ ਦਾ ਬਦਲਿਆ ਮਿਜਾਜ਼, ਗਰਮੀ ਤੋਂ ਮਿਲੇਗੀ ਰਾਹਤ, 17 ਸੂਬਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਦਾ ਅਲਰਟ...