ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਮੈਂਗੋ ਸ਼ੇਕ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, Experts ਤੋਂ ਜਾਣੋ
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਅੰਬ ਦਾ ਬੇਸਬਰੀ ਨਾਲ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅੰਬ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ ਮੈਂਗੋ ਸ਼ੇਕ। ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਇਸਨੂੰ ਪੀਣਾ ਬਹੁਤ ਮਸ਼ਹੂਰ ਹੈ। ਪਰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਮੈਂਗੋ ਸ਼ੇਕ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੀਆਂ ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਇਸ ਬਾਰੇ।
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ‘ਚ ਚੋਣ ਨਾਮਜ਼ਦਗੀਆਂ ਦੌਰਾਨ ਸਮਾਜ ਸੇਵੀ ਤੇ ਕਾਂਗਰਸ ਵਰਕਰਾਂ ਵਿਚਾਲੇ ਖੂਨੀ ਝੜਪ, ਚੱਲੀ ਗੋਲੀ
Good News: ਹਵਾਈ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੀ ਬੱਲੇ-ਬੱਲੇ! ਛੇਤੀ ਸਸਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਫਲਾਈਟ ਟਿਕਟ
ਬਠਿੰਡਾ ‘ਚ BJP ਆਗੂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ ‘ਤੇ ਬੰਬ ਸੁੱਟਣ ਵਾਲੇ 2 ਮੁਲਜ਼ਮ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ਭੱਜਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ‘ਚ ਟੁੱਟੇ ਹੱਥ-ਪੈਰ
ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਪਾਰਟੀ ਸਰਕਟ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 3,000 ਕਿਲੋ ਹੈਰੋਇਨ ਕੇਸ ਤੱਕ… ED ਨੇ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਤਲਵਾਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ISI ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੇਜ਼
ਹਵਾਈ ਯਾਤਰੀਆਂ ਦੀ ਬੱਲੇ-ਬੱਲੇ! ਛੇਤੀ ਸਸਤੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਫਲਾਈਟ ਟਿਕਟ
ਬਠਿੰਡਾ: ਭਾਜਪਾ ਆਗੂ ਦੇ ਕਲੀਨਿਕ 'ਤੇ ਬੰਬ ਸੁੱਟਣ ਵਾਲੇ 2 ਮੁਲਜ਼ਮ ਕਾਬੂ
ED ਨੇ ਹਰਪ੍ਰੀਤ ਤਲਵਾਰ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ, ISI ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਤੇਜ਼
ਲੁਧਿਆਣਾ: ਮਹਿਲਾ ਸਹਿਕਰਮੀ ਨਾਲ ਛੇੜਛਾੜ ਦੇ ਆਰੋਪ ਹੇਠ ਵਿਗਿਆਨੀ 'ਤੇ FIR ਦਰਜ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਸਟਾਰਟਅੱਪ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਹੋਇਆ ਸੌਖਾ, ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਦੇਵੇਗਾ ਸਹੂਲਤਾਂ
LPG Cylinder New Rules 2026: 30 ਦਿਨ ਅਤੇ 90 ਦਿਨ ਦੇ ਨਿਯਮ ਕੀ ਹਨ? ਪੂਰਾ ਸੱਚ
ਨਾਨਕ ਲੇਵਾ ਸੰਗਤ 'ਤੇ ਛੱਡਦਾ ਹਾਂ ਫੈਸਲਾ, ਕਥਿਤ ਵਾਇਰਲ ਵੀਡੀਓ 'ਤੇ ਬੋਲੇ CM ਭਗਵੰਤ ਮਾਨ
Monsoon Alert: 22 ਰਾਜਾਂ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮੀਂਹ ਅਤੇ ਹਨੇਰੀ-ਤੂਫਾਨ ਦੀ ਚੇਤਾਵਨੀ, ਮੌਨਸੂਨ ਅਪਡੇਟ
ਰਵਨੀਤ ਬਿੱਟੂ ਦਾ ਰਾਜਸਭਾ ਕਾਰਜਕਾਲ 6 ਮਹੀਨੇ ਵਧਿਆ, ਕੀ ਵਾਪਸ ਆਉਣਗੇ ਪੰਜਾਬ?
Punjab Congress: ਪੰਜਾਬ ਕਾਂਗਰਸ ਦੇ ਲੀਡਰ ਲਗਾ ਰਹੇ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਗੇੜੇ, ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪ੍ਰਧਾਨ!
Lucknow Coaching Centre Fire: ਲਖਨਊ ਵਿੱਚ ਕੰਧ ਤੋੜ ਕੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਵਾਇਰਲ
5% ਤੋਂ ਵੱਧ ਫੀਸ ਨਹੀਂ ਵਧਾ ਸਕਣਗੇ Educational Institute, ਜਾਣੋ...ਪੰਜਾਬ ਕੈਬਨਿਟ ਦੇ ਵੱਡੇ ਫੈਸਲੇ
ਰਾਮ ਮੰਦਰ ਦਾਨ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਕਾਰਵਾਈ, 40 ਕਰਮਚਾਰੀ ਹਟਾਏ ਗਏ, ਜਾਂਚ ਜਾਰੀ
ਪੈਟਰੋਲ ਅਤੇ ਡੀਜ਼ਲ ਦੀਆਂ ਕੀਮਤਾਂ ਤੇ ਰਾਹਤ ਕਦੋਂ? ਹਰਦੀਪ ਸਿੰਘ ਪੁਰੀ ਨੇ ਦਿੱਤਾ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ
