ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਨ ਕਰੋ ਦੂਰ, Confidence ਨਾਲ ਰਹੋ ਭਰਪੂਰ, ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ
ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਖੁਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਕੰਫਰਟੇਬਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਹੈ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੈਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ। ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨੇ। ਤੁਲਸੀਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ।
![ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਵਜ੍ਹਾ ਨਾਲ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/teeths-discolor-problem.jpg?w=1000)
1 / 8
![ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਕਾਰਨ ਲੋਕ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰ ਪਾਉਂਦੇ ਅਤੇ ਹੱਸਦੇ ਹੋਏ ਵੀ ਕੰਫਰਟੇਬਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/teeths-problem.jpg?w=1000)
2 / 8
![ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਵੀ ਹੈ ਪੀਲੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤਾਂ ਅਪਣਾਓ ਇਹ ਘਰੇਲੂ ਨੁਸਖ਼ੇ ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/yellow-teeths-problem.jpg?w=1000)
3 / 8
![ਤੁਲਸੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਨੇ। ਤੁਲਸੀਂ ਦੇ ਪੱਤਿਆਂ ਨੂੰ ਸੁੱਕਾ ਕੇ ਪੀਸ ਲਓ ਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੇ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/yellow-teeths.jpg?w=1000)
4 / 8
![ਸੰਤਰੇ ਦੇ ਛਿਲਕੇ 'ਚ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਤੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਦੰਦਾਂ ਦੇ ਪੀਲਾਪਨ ਲਗਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੀੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਕਰਦਾ ਹੈ। ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/dental-care.jpg?w=1000)
5 / 8
![ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਰਸ ਨੂੰ ਨਮਕ 'ਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਦੰਦਾਂ ਤੇ ਲਗਾਓ 'ਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੇਰ ਬਾਅਦ ਕੁਰਲੀ ਕਰ ਲਓ। ਇਸ ਨੂੰ ਕਰਨ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦਾ ਪੀਲਾਪਨ ਦੂਰ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ। ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/healthy-teeths.jpg?w=1000)
6 / 8
![ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ 'ਚ ਮੌਜੂਦ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੰਦਾਂ ਨੂੰ ਸਫੈਦ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਟ੍ਰਾਬੇਰੀ ਦੀ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ ਤੇ ਰੋਜ਼ ਇਸ ਨਾਲ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਕਰੋ। ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/beautiful-smile.jpg?w=1000)
7 / 8
![ਆਪਣੇ ਟੂਥਪੇਸਟ ਦੀ ਥਾਂ ਨਮਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਦੰਦ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋ ਜਾਣਗੇ। ( FreePik)](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2023/09/Dental-.jpg?w=1000)
8 / 8
![ਕੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਮੈਡਲ ਦਿਵਾਏਗੀ? ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦਾ ਸਡਿਊਲ ਕੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਮੈਡਲ ਦਿਵਾਏਗੀ? ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦਾ ਸਡਿਊਲ](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2024/07/indian-shooting-team-150x150.jpg)
ਕੀ ਸ਼ੂਟਿੰਗ ਟੀਮ ਪੈਰਿਸ ਓਲੰਪਿਕ ‘ਚ ਭਾਰਤ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾ ਮੈਡਲ ਦਿਵਾਏਗੀ? ਜਾਣੋ ਅੱਜ ਦਾ ਸਡਿਊਲ
![ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਚ ਬਦਲੇ ਦੀ ਅੱਗ! ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ‘ਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ ਬੱਲਾ ਪਰ ਕੋਚ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਕਰਨਗੇ ਹਿਸਾਬ ਬਰਾਬਰ ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਚ ਬਦਲੇ ਦੀ ਅੱਗ! ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ‘ਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ ਬੱਲਾ ਪਰ ਕੋਚ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਕਰਨਗੇ ਹਿਸਾਬ ਬਰਾਬਰ](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2024/07/Gautam-Gambhir-1-150x150.jpg)
ਗੌਤਮ ਗੰਭੀਰ ਚ ਬਦਲੇ ਦੀ ਅੱਗ! ਸ਼੍ਰੀਲੰਕਾ ‘ਚ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਚੱਲਿਆ ਬੱਲਾ ਪਰ ਕੋਚ ਦੇ ਰੂਪ ‘ਚ ਕਰਨਗੇ ਹਿਸਾਬ ਬਰਾਬਰ
![Shocking News: YouTuber ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ, ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਕਾਰ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ; ਦਿਲ ਦਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ Shocking News: YouTuber ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ, ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਕਾਰ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ; ਦਿਲ ਦਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2024/07/Youtuber-shocking-stunt-with-racing-car-150x150.jpg)
Shocking News: YouTuber ਨੇ ਦਿੱਤੀ ਮੌਤ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ, ਤੇਜ਼ ਰਫਤਾਰ ਕਾਰ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ; ਦਿਲ ਦਹਿਲਾ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਵੀਡੀਓ
![OMG: ਪੌੜੀਆਂ ਨਾ ਮਿਲਣ ‘ਤੇ ਸਾਂਡ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ, ਅੱਗੇ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ ਦੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼ – VIDEO OMG: ਪੌੜੀਆਂ ਨਾ ਮਿਲਣ ‘ਤੇ ਸਾਂਡ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ, ਅੱਗੇ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ ਦੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼ – VIDEO](https://images.tv9punjabi.com/wp-content/uploads/2024/07/saand-viral-150x150.jpg)
OMG: ਪੌੜੀਆਂ ਨਾ ਮਿਲਣ ‘ਤੇ ਸਾਂਡ ਨੇ ਪਹਿਲੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਤੋਂ ਮਾਰੀ ਛਾਲ, ਅੱਗੇ ਦਾ ਨਜ਼ਾਰਾ ਦੇਖ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਡ ਜਾਣਗੇ ਹੋਸ਼ – VIDEO