ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਂਫ-ਮਿਸ਼ਰੀ ਖਾਂਦੇ ਹੋ? ਜਾਣੋ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਰਾਜ਼
Fennel Seeds: ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਂਫ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰੀ ਖਾਣ ਦੀ ਪਰੰਪਰਾ ਕਈ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਚੱਲੀ ਆ ਰਹੀ ਹੈ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨੂੰ ਪਾਚਨ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੌਂਫ ਅਤੇ ਮਿਸ਼ਰੀ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
1 / 5
2 / 5
3 / 5
4 / 5
5 / 5
Follow Us
Raksha Bandhan 2026: ਭਰਾ ਦੀ ਰਾਸ਼ੀ ਦੇਖ ਕੇ ਹੀ ਬੰਨ੍ਹੋ ਰੱਖੜੀ, ਜਾਣੋ ਕਿਹੜੇ ਰੰਗ ਦਾ ਧਾਗਾ ਖੋਲ੍ਹੇਗਾ ਕਿਸਮਤ ਦੇ ਬੂਹੇ
ਖੰਨਾ ਹਿਰਾਸਤੀ ਤਸ਼ੱਦਦ ਮਾਮਲਾ: ਪਿਤਾ-ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਨਗਨ ਕਰਕੇ ਕੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ‘ਚ ਸਾਬਕਾ SHO ਦੋਸ਼ੀ ਕਰਾਰ, ਵੀਡੀਓ ਬਣਾ ਕੀਤੀ ਸੀ ਵਾਇਰਲ
4 ਸ਼ੂਟਰ, 12 ਗੋਲੀਆਂ ਤੇ ਗੀਤ ਵਿਵਾਦ ‘ਤੇ ਕਤਲ, ਸਿੰਗਰ ਅੰਕਿਤ ਬਾਲੀਆਨ ਕਤਲ ਕਾਂਡ ‘ਚ ਨਵੇਂ ਸਨਸਨੀਖੇਜ਼ ਖ਼ੁਲਾਸੇ
Nepal Flash Floods: ਹੜ੍ਹ ‘ਚ ਹਲੇ ਤੱਕ 359 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ, 1500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਪਤਾ; 80 ਪੁਲ ਰੁੜ੍ਹੇ
ਖੰਨਾ: ਪਿਤਾ-ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਨਗਨ ਕਰ ਕੁੱਟਣ ਦੇ ਮਾਮਲੇ 'ਚ ਸਾਬਕਾ SHO ਦੋਸ਼ੀ ਕਰਾਰ
4 ਸ਼ੂਟਰ, 12 ਗੋਲੀਆਂ ਤੇ ਗੀਤ ਵਿਵਾਦ, ਸਿੰਗਰ ਅੰਕਿਤ ਕਤਲ ਕਾਂਡ 'ਚ ਨਵੇਂ ਖ਼ੁਲਾਸੇ
ਹੜ੍ਹ 'ਚ ਹਲੇ ਤੱਕ 359 ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮੌਤ, 1500 ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਪਤਾ; 80 ਪੁਲ ਰੁੜ੍ਹੇ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਨਿਗਮ ਚੋਣਾਂ ਦਾ ਐਲਾਨ, ਵਾਰਡਾਂ ਦੇ ਰਾਖਵੇਂਕਰਨ ਦਾ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਜਾਰੀ
ਹੜਤਾਲੀ ਮੁਲਾਜ਼ਮਾਂ 'ਤੇ ਸਰਕਾਰ ਸਖ਼ਤ, ਗ਼ੈਰ-ਹਾਜ਼ਰ ਸਟਾਫ਼ ਦੀ ਸੂਚੀ ਤਲਬ
Nepal Flood Update: ਨੇਪਾਲ ਹੜ੍ਹ 'ਚ 332 ਮੌਤਾਂ, ਸੈਂਕੜੇ ਲਾਪਤਾ; ਜਾਨ ਬਚਾ ਕੇ ਭੱਜੇ ਲੋਕ
ਸ਼ਾਮਲੀ ਵਿੱਚ ਹਰਿਆਣਵੀ ਸਿੰਗਰ ਅੰਕਿਤ ਬਾਲਿਆਨ ਦਾ ਕਤਲ, ਗੋਗੀ ਗੈਂਗ ਨੇ ਲਈ ਜਿੰਮੇਦਾਰੀ
Sugar Price: ਖੰਡ ਦੇ ਵਧੇ ਰੇਟਾਂ ਖਿਲਾਫ ਪੰਜਾਬ ਕਾਂਗਰਸ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ, ਵੜਿੰਗ ਨੇ ਉਬਾਲੀ ਚਾਹ
ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਕਾਂਗਰਸ ਨੇ ਲਗਾਇਆ 'ਖੰਡ ਦਾ ਲੰਗਰ', 500 ਕਿਲੋ ਚੀਨੀ ਵੰਡਣ ਦਾ ਦਾਅਵਾ, ਲੋਕ ਬੋਲੇ - ਸਾਨੂੰ ਤਾਂ ਮਿਲਿਆ ਨਹੀਂ
Onion Price Hike: ਪੰਜਾਬ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ ਪਿਆਜ ਨੇ ਕੱਢੇ ਹੰਝੂ, ਕੀ ਹੈ ਵਜ੍ਹਾ, ਵੇਖੋ TV9ਪੰਜਾਬੀ ਦੀ ਇਹ ਖਾਸ ਰਿਪੋਰਟ
Onion Price Hike: ਆ ਰਹੀ 'ਕਾਂਦਾ ਐਕਸਪ੍ਰੈਸ', ਹੁਣ ਸਸਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਪਿਆਜ਼
Ram Rahim: 21 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਫਰਲੋ 'ਤੇ 17ਵੀਂ ਵਾਰ ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਆਇਆ ਰਾਮ ਰਹੀਮ
Chandigarh IED Recovered: ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਸੀ ਸੈਕਟਰ-43 ਦਾ ਬੱਸ ਅੱਡਾ ਜਾਂ ਕੋਰਟ? ਹੋਇਆ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ
Lawrence Bishnoi ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਦੁਸ਼ਮਣ ਕੌਣ? Digital Don Shahzad Bhatti ਦੀ ਪੂਰੀ ਕਹਾਣੀ
