Baba Ramdev Ayurvedic Upay: ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ! ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਨੱਕ ਵਗਣਾ ਬਣਿਆ ਮੁਸੀਬਤ, ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਨਜਲੇ ਦਾ ਪੱਕਾ ਇਲਾਜ
Baba Ramdev Ayurvedic Upay for Chronic Cold & Cough: ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਠੰਡ ਦੀ ਦੋਹਰੀ ਮਾਰ ਨਾਸ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਪੈਦਾ ਹੋ ਰਹੀਆਂ ਹਨ। ਬੱਚੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ। ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਦੇ ਇਹ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਉਪਚਾਰ ਰਾਹਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਗੇ। ਜਾਣੋ।
ਪਤੰਜਲੀ ਦੇ ਸੰਸਥਾਪਕ ਅਤੇ ਯੋਗ ਗੁਰੂ ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਆਪਣੇ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਦੇਸੀ ਉਪਚਾਰਾਂ ਲਈ ਵੀ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਇੱਕ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਖੰਘ ਦੇ ਉਪਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕੀਤੇ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਬੱਚੇ ਖੰਘ ਅਤੇ ਫਲੂ ਨਾਲੋਂ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੀੜਤ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਯੋਗ ਗੁਰੂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਬਚਪਨ ਤੋਂ ਹੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਅੱਖਾਂ, ਨੱਕ, ਕੰਨ ਅਤੇ ਗਲੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ ਵਧੇ ਹੋਏ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਹੋਰ ਵਧਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਜਵਾਨ ਜਾਂ ਵੱਡਾ ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਖੰਘ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦਿੱਲੀ-ਐਨਸੀਆਰ ਵਿੱਚ GRAP 4 ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਸਕੂਲਾਂ ਨੂੰ ਆਨਲਾਈਨ ਕਲਾਸਾਂ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ।
ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਅੱਖਾਂ ਵਿੱਚ ਜਲਣ ਜਾਂ ਇਨਫੈਕਸ਼ਨ ਦੇ ਵਧੇ ਹੋਏ ਮਾਮਲੇ ਵੀ ਆ ਰਹੇ ਹਨ। ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਪੁਰਾਣੀ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਕਾਰਨ ਵਧੇਰੇ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਦੇ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਸਾਂਝੇ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪੁਰਾਣੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਨੂੰ ਖਤਮ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਜਾਣੋ…
ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਨਜਲਾ ਦਾ ਇਲਾਜ। Baba Ramdev Ayurvedic upay for Nazla
ਸਵਾਮੀ ਰਾਮਦੇਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰੀਕੇ ਪੁਰਾਣੇ ਨਜਲੇ, ਖੰਘ, ਬ੍ਰੌਨਕਾਈਟਿਸ, ਸਾਈਨਸਾਈਟਿਸ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਜਾਂ ਘੱਟ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਔਸ਼ਧੀ ਤੇਲ ਵਰਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਕਾਕੜਾਸਿੰਗੀ, ਮੁਲੇਠੀ, ਰਾਈ, ਸਰ੍ਹੋਂ, ਹਲਦੀ ਅਤੇ ਗਾਂ ਦੇ ਘਿਓ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਨਾਲ ਨਾਸਿਆ ਦੇਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਪਤੰਜਲੀ ਦਾ ਜੋਤਿਸ਼ਮਤੀ ਤੇਲ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵਿੱਚ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦਾ ਪਾ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸਨੂੰ ਲੈਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਹੁੱਕੇ ਵਰਗਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੇ ਅੱਗੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਨੱਕ ਦੇ ਇੱਕ ਛੇਦ ਰਾਹੀਂ ਖਿੱਚਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਰਾਹੀਂ ਧੂੰਆਂ ਕੱਢਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪੁਰਾਣਾ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਕਫ਼, ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਅਤੇ ਫੰਗਸ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਸਵਾਮੀ ਜੀ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਵਰਤਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇੱਕ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਹਲਦੀ, ਅਦਰਕ, ਲਸਣ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਦਾ ਪੇਸਟ ਛਾਤੀ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਦਾ ਇੱਕ ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਨੁਸਖਾ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। ਵਿਕਲਪਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ, ਤੁਸੀਂ ਬੱਚੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ‘ਤੇ ਅਜਵਾਇਨ, ਪੁਦੀਨਾ, ਦੇਸੀ ਕਪੂਰ, ਲੌਂਗ ਅਤੇ ਯੂਕੇਲਿਪਟਸ ਤੇਲ ਦਾ ਮਿਸ਼ਰਣ ਵੀ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਪੇਸਟ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕੱਪੜੇ ਨਾਲ ਢੱਕ ਲਵੋ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਉੜਦ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਉਪਾਅ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਉੜਦ ਦੇ ਆਟੇ ਦੀ ਛਾਤੀ ਤੇ ਇੱਕ ਬਾਉਂਡ੍ਰੀ ਬਣਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ‘ਤੇ ਕੋਸਾ ਤੇਲ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦੁੱਧ ਵਿੱਚ ਮਿਲਾ ਕੇ ਖਾਓ ਇਹ ਚੀਜ਼ਾਂ
ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਦੁੱਧ ਬਲਗਮ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਇਲਾਜ ਲਈ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ-ਇੱਕ ਗ੍ਰਾਮ ਹਲਦੀ, ਸ਼ਿਲਾਜੀਤ, ਮੁਲੇਠੀ, ਅਸ਼ਵਗੰਧਾ ਅਤੇ ਸੁੱਕਾ ਅਦਰਕ ਗਰਮ ਕਰਕੇ ਪਿਓਇਸਨੂੰ ਪੀਓ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਦਿਓ। ਵਧਦੀ ਖੰਘ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਘਿਓ, ਤੇਲ, ਦਾਲ, ਚੌਲ ਅਤੇ ਰੋਟੀ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਇਸ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਛੋਲੇ, ਖਜੂਰ ਅਤੇ ਉਬਲੇ ਹੋਏ ਸੇਬ ਖਾਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਬਾਜਰਾ ਅਤੇ ਛੋਲੇ ਦੀ ਰੋਟੀ ਖਾਓ। ਇਸ ਦੇ ਉੱਪਰ ਚਯਵਨਪ੍ਰਾਸ਼ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਦੁੱਗਣੇ ਫਾਇਦੇ ਮਿਲਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਬਾਬਾ ਰਾਮਦੇਵ ਨੱਕ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਜਲ ਨੇਤੀ ਅਤੇ ਸੂਤਰ ਨੇਤੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ। ਜਲ ਨੇਤੀ ਲਈ, ਇੱਕ ਲੋਟੇ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਨੱਕ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚੋਂ ਛੱਡਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਸੂਤਰ ਨੇਤੀ ਦੌਰਾਨ, ਇੱਕ ਰੱਸੀ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਪਾਈ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੂੰਹ ਰਾਹੀਂ ਬਾਹਰ ਕੱਢੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਫਿਰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਬਾਹਰ ਖਿੱਚਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ ਦੀ ਸਫਾਈ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
