ਫਿੱਟ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਕਰਨ ਨੂੰ ਆਇਆ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ, ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਦਿੱਤੀ ਖਾਸ ਸਲਾਹ
ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ, ਅਦਾਕਾਰ, ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਇਨਫਲੂਐਂਸਰ ਕਰਨਦੀਪ ਨੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਇੱਕ ਭਾਵੁਕ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ। ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੁਲਾਸਾ ਹੋਇਆ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ। ਕਰਨ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ 19 ਜੁਲਾਈ ਨੂੰ ਵਾਪਰੀ ਘਟਨਾ ਉਸ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖਾ ਪਲ ਸੀ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦੀ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾ ਮਿਲਦੀ ਤਾਂ ਉਸ ਦੀ ਜਾਨ ਬਚਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਸੀ।
ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ, ਅਦਾਕਾਰ, ਮਾਡਲ ਅਤੇ ਫਿਟਨੈਸ ਇਨਫਲੂਐਂਸਰ ਕਰਨਦੀਪ ਨੂੰ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ ਪਿਆ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਹਮਲੇ ਦੀ ਵੀਡੀਓ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਗਾਇਕ ਨੇ ਲਿਖਿਆ ਕਿ 19 ਜੁਲਾਈ ਉਸ ਦਾ ਆਖਰੀ ਦਿਨ ਸੀ। ਜੇ ਉਸ ਦੇ ਦੋਸਤ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਨਾ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਉਹ ਜ਼ਿੰਦਾ ਨਾ ਹੁੰਦਾ। ਰੋਪੜ ਵਿੱਚ ਜਨਮੇ ਅਤੇ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋਏ, 32 ਸਾਲਾ ਕਰਨਦੀਪ ਨੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਹ ਜਿੰਮ ਜਾਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ ਵੀ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਆਪਣੀ ਉਦਾਹਰਣ ਦਿੰਦੇ ਹੋਏ, ਉਸ ਨੇ ਕਿਹਾ, “ਮੈਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਿੰਮ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਖਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੇਰੇ ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਮੌਕਾ ਮਿਲਿਆ ਹੈ, ਮੈਂ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਾਂਗਾ।” ਇਹ ਦੱਸਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਕਿ ਰੁਕਾਵਟ ਖੂਨ ਦੇ ਗਾੜ੍ਹੇ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਹੋਈ ਸੀ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਚੱਲ ਰਹੀ ਹੈ।
ਕਰਨਦੀਪ ਨੇ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ੇਅਰ ਕਰ ਦੱਸਿਆ ਅਹਿਮ ਗੱਲਾਂ
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ: ਕਰਨ ਨੇ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਕੱਲ੍ਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਵਾਪਰੇ ਹਾਦਸੇ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਵਾਇਆ ਕਿ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਹੁਤ ਛੋਟੀ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ ਕੋਈ ਭਰੋਸਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਤੰਦਰੁਸਤ ਕਿਉਂ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਉਹ ਜਿੰਮ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਜਾਂਦਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਉਹ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਵੀ ਜਾਣੂ ਹੋਵੇ, ਦਿਲ ਦਾ ਦੌਰਾ, ਦਿਮਾਗੀ ਦੌਰਾ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੁਝ ਵੀ ਸਥਾਈ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ।
ਆਪਣੇ ਅਜ਼ੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਰਹੋ ਅਤੇ ਸ਼ੁਕਰਗੁਜ਼ਾਰ ਰਹੋ: ਕੱਲ੍ਹ, ਮੈਂ ਮੌਤ ਤੋਂ ਵਾਲ-ਵਾਲ ਬਚ ਗਿਆ। ਜੇ ਮੇਰੇ ਚਾਰ ਦੋਸਤ ਉਸੇ ਪਲ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਅਤੇ ਖੱਬੇ ਖੜ੍ਹੇ ਨਾ ਹੁੰਦੇ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਅੱਜ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ। ਪਰਮਾਤਮਾ ਨੇ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕੁਝ ਹੋਰ ਰੱਖਿਆ ਸੀ, ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇਣੀ। ਇਸ ਲਈ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਭਰਾਵਾਂ ਅਤੇ ਭੈਣਾਂ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਕਰੋ।
ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਥੇ ਹੀ ਰਹੇਗਾ, ਚੰਗਾ ਰਸਤਾ ਚੁਣੋ: ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ – ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ, ਕਾਰਾਂ, ਰਿਸ਼ਤੇ, ਜਾਂ ਰਿਸ਼ਤੇਦਾਰ – ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜਾਵੇਗਾ। ਸਭ ਕੁਝ ਇੱਥੇ ਹੀ ਰਹੇਗਾ, ਜਿਵੇਂ ਇਸ ਧਰਤੀ ‘ਤੇ ਸੀ। ਇਸ ਲਈ, ਸਫਲਤਾ ਲਈ ਕਦੇ ਵੀ ਗਲਤ ਰਸਤਾ ਨਾ ਅਪਣਾਓ; ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਮਾਨਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸਿੱਧੀਤਾ ਨਾਲ ਅੱਗੇ ਵਧੋ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜ਼ਮੀਨ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹੋ: ਅਸੀਂ ਇਸ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਅਤੇ ਚੰਗੇ ਇਨਸਾਨ ਬਣਨ ਲਈ ਹਾਂ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਨਾ ਪਹੁੰਚਾਓ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਾਰਿਆਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰੋ। ਇਸ ਘਟਨਾ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਜ਼ਮੀਨ ‘ਤੇ ਟਿਕੇ ਹੋਏ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਜਿੰਨਾ ਚਿਰ ਤੁਸੀਂ ਜਿਉਂਦੇ ਹੋ, ਸਾਰਿਆਂ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਦਿਆਲਤਾ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ।
ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਦਿੱਤੀ CPR
ਗਾਇਕ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਮ ਘੁੱਟਣ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ। ਉਸਦੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨੇ ਤੁਰੰਤ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਫ਼ੋਨ ਕੀਤਾ, ਡਾਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਬੁਲਾਇਆ ਅਤੇ ਛਾਤੀ ‘ਤੇ ਦਬਾਅ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੀਪੀਆਰ ਦਿੱਤਾ। ਗਾਇਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਲਿਆ, ਪਰ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੀ ਹੈ। ਟੀਮ ਨੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਸ ਨੂੰ ਹਸਪਤਾਲ ਨਹੀਂ ਲਿਜਾਇਆ ਗਿਆ।
ਕਿੰਨੇ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਿੰਮ ਕਰ ਰਹੇ ਕਰਨ?
ਪੰਜਾਬੀ ਗਾਇਕ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ 10 ਤੋਂ 12 ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਿੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਅਤੇ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਘਰੇਲੂ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਾਇਕ ਨੇ ਆਪਣੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ‘ਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਬਾਰੇ ਕਈ ਵੀਡੀਓ ਅਪਲੋਡ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਉਹ ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਸੁਆਹ ਤੋਂ ਇੱਕ ਖੁਰਾਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਵੀਡੀਓਜ਼ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਖੁਦ ਖੁਰਾਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਦੇ ਦਿਖਾਈ ਦੇ ਰਹੇ ਹਨ।
ਕਰਨਦੀਪ ਨੇ 10 ਤੋਂ ਵੱਧ ਗਾਣੇ ਰਿਲੀਜ਼ ਕੀਤੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ, “ਤੇਰਾ ਗਮ,” “ਜੁਨੂਨ,” “ਵੈਡਿੰਗ ਡ੍ਰੀਮ,” ਅਤੇ “ਨੋ ਪੀਸ” ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹਨ। ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਉਸਦੇ 35,600 ਫਾਲੋਅਰਜ਼ ਹਨ।
