AQI

User Image

Sign In

Subscribe Whatsapp Channel

ਪੰਜਾਬ ਦੇਸ਼ਦੁਨੀਆ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਚੋਣ 2027 ਟ੍ਰੈਂਡਿੰਗ ਮਨੋਰੰਜਨ ਵੈੱਬ ਸਟੋਰੀਜ਼ਖੇਡਾਂ ਧਰਮ ਵੀਡੀਓ ਸ਼ਾਰਟ ਵੀਡੀਓਜ਼ਲਾਈਫਸਟਾਈਲ ਕਾਰੋਬਾਰ ਟੈਕਨੋਲਜੀ ਫੋਟੋ ਗੈਲਰੀ

How to Make Moong Dal Chilla: ਸ਼ਾਮ ਦੀ ਭੁੱਖ ਲਈ ਪਰਫੈਕਟ ਹਨ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਦੇ ਇਹ ਹੈਲਦੀ ਸਨੈਕਸ

ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸ਼ਾਮ 4 ਤੋਂ 6 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਭੁੱਖ ਲੱਗਣਾ ਆਮ ਗੱਲ ਹੈ। ਪਰ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੀ ਖਾਣਾ ਹੈ ਜੋ ਹਲਕਾ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਸਨੈਕਸ ਲਈ, ਮੂੰਗ ਦੀ ਦਾਲ ਤੋਂ ਬਣੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਖਾਧੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ...

Pritpal Singh | Published: 27 Jun 2026 12:37 PM IST

ਸ਼ਾਮ 4 ਤੋਂ 6 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੋਸੇ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਪਕੌੜੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਅਨਹੇਲਦੀ ਕੌਂਬੋ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕਿਹੜੇ ਸਨੈਕਸ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। — ਸ਼ਾਮ 4 ਤੋਂ 6 ਵਜੇ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਚਾਹ ਦੇ ਨਾਲ ਸਮੋਸੇ ਅਤੇ ਬਰੈੱਡ ਪਕੌੜੇ ਵਰਗੀਆਂ ਸੁਆਦੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਅਨਹੇਲਦੀ ਕੌਂਬੋ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਅਜਿਹੇ ਭੋਜਨਾਂ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਦੋਵੇਂ ਹੋਣ। ਆਓ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕਿਹੜੇ ਸਨੈਕਸ ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
1 / 6

ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਕਿਉਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ? ਮੂੰਗੀ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਦਾਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਿਚੜੀ ਖਾ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੀਲਾ ਅਤੇ ਕਟਲੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਜਾਣੋ... — ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਕਿਉਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੈ? ਮੂੰਗੀ ਨੂੰ ਗਰਮੀਆਂ ਦੀ ਦਾਲ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦਾ ਠੰਡਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਸਮੇਤ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਖਿਚੜੀ ਖਾ ਕੇ ਥੱਕ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਚੀਲਾ ਅਤੇ ਕਟਲੇਟ ਵਰਗੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹੋਰ ਜਾਣੋ...
2 / 6

ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਡੋਸਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰੀ ਦਾਲ ਦਾ ਡੋਸਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਦਾਲ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ। ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ। ਇਹ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਡੋਸੇ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਗਣਾ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਪੈਨ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਪਾ ਕੇ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਚਟਨੀ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਦਾਲ ਡੋਸਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ। — ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਡੋਸਾ - ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਦੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਨਾਸ਼ਤੇ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹਰੀ ਦਾਲ ਦਾ ਡੋਸਾ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਦਾਲ ਨੂੰ ਭਿੱਜਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ। ਇੱਕ ਪਤਲਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਮਸਾਲੇ ਪਾਓ। ਇਹ ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਡੋਸੇ ਨਾਲੋਂ ਹਲਕਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੁੱਗਣਾ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਨਾਨ-ਸਟਿਕ ਪੈਨ 'ਤੇ ਪਤਲੇ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਪਾ ਕੇ ਅਤੇ ਨਾਰੀਅਲ ਦੀ ਚਟਨੀ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈ ਕੇ ਦਾਲ ਡੋਸਾ ਤਿਆਰ ਕਰੋ।
3 / 6

ਮੂੰਗੀ ਦਾਲ ਦੇ ਕਟਲੇਟ - ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਕਟਲੇਟ ਦਾ ਆਕਾਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸ਼ੈਲੋ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਕਟਲੇਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਟਮਾਟਰ ਕੈਚੱਪ ਜਾਂ ਧਨੀਆ-ਮਿਰਚ ਹਰੀ ਚਟਨੀ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ। — ਮੂੰਗੀ ਦਾਲ ਦੇ ਕਟਲੇਟ - ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਮੂੰਗੀ ਦੀ ਦਾਲ ਨੂੰ ਪੀਸ ਲਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਮੈਸ਼ ਕੀਤੇ ਆਲੂ, ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ। ਇਸਨੂੰ ਕਟਲੇਟ ਦਾ ਆਕਾਰ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਤੇਲ ਨਾਲ ਸ਼ੈਲੋ ਫਰਾਈ ਕਰੋ। ਕਟਲੇਟ ਨੂੰ ਘੱਟ ਅੱਗ 'ਤੇ ਪਕਾਉਣਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ। ਟਮਾਟਰ ਕੈਚੱਪ ਜਾਂ ਧਨੀਆ-ਮਿਰਚ ਹਰੀ ਚਟਨੀ ਨਾਲ ਪਰੋਸੋ।
4 / 6

ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਚੀਲਾ - ਹਰੀ ਦਾਲ ਦਾ ਚੀਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਪੀਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਸੂਜੀ, ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਗਾੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਬਣ ਜਾਵੇ। ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਘੋਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੀਲੇ ਵਾਂਗ ਫੈਲਾਓ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤਿਆਰ ਹੈ। — ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਚੀਲਾ - ਹਰੀ ਦਾਲ ਦਾ ਚੀਲਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਭਿਓ ਦਿਓ। ਪੀਸਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਭਿੱਜੀ ਹੋਈ ਸੂਜੀ, ਹਰੀ ਮਿਰਚ ਦਾ ਪੇਸਟ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ ਤਾਂ ਜੋ ਇੱਕ ਗਾੜ੍ਹਾ ਪੇਸਟ ਬਣ ਜਾਵੇ। ਪੈਨ ਵਿੱਚ ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਘੋਲ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਚੀਲੇ ਵਾਂਗ ਫੈਲਾਓ। ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਸ਼ਾਮ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਤਿਆਰ ਹੈ।
5 / 6

ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਸਪਰਾਉਟਸ ਚਾਟ - ਇਸ ਦਾਲ ਦੇ ਸਪਰਾਉਟਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਰਾਉਟਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਪਰਾਉਟਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰਾ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ। ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਇਡਲੀ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। — ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਸਪਰਾਉਟਸ ਚਾਟ - ਇਸ ਦਾਲ ਦੇ ਸਪਰਾਉਟਸ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਪਰਾਉਟਸ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਖਾਣ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੇਲਯੁਕਤ ਅਤੇ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਸਪਰਾਉਟਸ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ 'ਤੇ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟਿਆ ਹੋਇਆ ਖੀਰਾ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ ਪਿਆਜ਼ ਪਾਓ। ਮਸਾਲਿਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਮਾਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਮੂੰਗ ਦਾਲ ਇਡਲੀ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
6 / 6

Follow Us

LIVETV

Latest Photos

ਅਟਾਰੀ ਬਾਰਡਰ 'ਤੇ ਜਸ਼ਨ-ਏ-ਆਜ਼ਾਦੀ ਦੀਆਂ ਰੌਣਕਾਂ, ਦੇਖੋ ਤਸਵੀਰਾਂ

ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਫਰਿੱਜ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਬਦਬੂ? ਜਾਣੋ 5 ਵੱਡੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ

Family Pressure Marriage Signs: ਕਿਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਪਾਰਟਨਰ ਫੈਮਿਲੀ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ 'ਚ ਤਾਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਵਿਆਹ? ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੰਕੇਤਾਂ ਨੂੰ ਨਾ ਕਰੋ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼

ਸਰਬਜੀਤ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪਤੀ ਨੇ ਲਾਹੌਰ ਹਾਈ ਕੋਰਟ 'ਚ ਦਾਇਰ ਕੀਤੀ ਪਟੀਸ਼ਨ, ਜਾਣੋ ਮਾਮਲਾ

Business

1 ਅਕਤੂਬਰ ਤੋਂ ਰੇਲ ਯਾਤਰੀ ਸਾਵਧਾਨ, ਟਿਕਟ ਦੇ ਨਾਲ ਰੱਖਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਸਲ ID Proof

WhatsApp ਰਾਹੀਂ ਘਰ ਬੈਠੇ ਬਣਾਓ ਆਯੁਸ਼ਮਾਨ ਕਾਰਡ, 5 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਤੱਕ ਮਿਲੇਗਾ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਤਰੀਕਾ

ਸਰਕਾਰ UPI ਭੁਗਤਾਨ ਨਿਯਮਾਂ 'ਚ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਵੱਡਾ ਬਦਲਾਅ, 2,000 ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਦੇ ਮਰਚੈਂਟ ਭੁਗਤਾਨ 'ਤੇ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ MDR

ਟੁੱਟੇ ਹੋਏ ਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਕੂੜਾ ਸਮਝ ਕੇ ਨਾ ਸੁੱਟੋ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵੇਚ ਕੇ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਾਧੂ ਕਮਾਈ, ਜਾਣੋ ਪੂਰਾ ਤਰੀਕਾ

Technology

ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਵਧਾਨ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਧਾਰਾਵਾਂ ਤਹਿਤ ਹੋਵੇਗੀ ਸਜ਼ਾ

ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਨਾਮ 'ਤੇ ਹੋਣਗੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ 9 ਸਿਮ, ਜਾਣੋ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਨਵੇਂ ਨਿਯਮ

ਮੌਨਸੂਨ 'ਚ ਸੋਲਰ ਪੈਨਲਾਂ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ? ਮੀਂਹ, ਨਮੀ ਅਤੇ ਹਵਾ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣ ਲਈ ਅਪਣਾਓ ਇਹ 6 ਤਰੀਕੇ

ਕੀ AC ਹੀ ਖਾਂਦਾ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬਿਜਲੀ? ਜਾਣੋ ਉਹ 5 ਉਪਕਰਣ ਜੋ ਇੱਕ ਘੰਟੇ ਵਿੱਚ ਕਰਦੇ ਹਨ ਇਸ ਤੋਂ ਵੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਵਰ ਦੀ ਖਪਤ

Latest Stories

ਸ੍ਰੀ ਗੁਰੂ ਰਾਮਦਾਸ ਜੀ ਦੇ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਪੁਰਬ ਮੌਕੇ ਸ੍ਰੀ ਹਰਿਮੰਦਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਹੈਲੀਕਾਪਟਰ ਰਾਹੀਂ ਹੋਈ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਖਾ, ਦੇਸ਼-ਵਿਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ‘ਚ ਨਤਮਸਤਕ ਹੋਈ ਸੰਗਤ

ਫਿਰੋਜ਼ਪੁਰ ਦੇ ਕਿਸਾਨ ਨਸੀਬ ਸਿੰਘ ਦੀ ਅਨੋਖੀ ਪਹਿਲ, ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਸਾੜੀ ਪਰਾਲੀ, ਬੇਲਰ ਤੋਂ ਬਣਵਾ ਰਹੇ ਗੰਢਾਂ

ਟਾਈਗਰ ਸ਼ਰਾਫ਼ ‘ਤੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੈਂਗ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ ‘ਤੇ ਸਨ ਆਮਿਰ ਖ਼ਾਨ, ਪਹੁੰਚ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹੋਣ ਕਾਰਨ ਬਦਲਿਆ ਟਾਰਗੇਟ

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ: ਮਹਿਤਾ ‘ਚ JD ਜਿੰਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਫਾਇਰਿੰਗ, ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦਹਿਸ਼ਤ; ਮੌਕੇ ਤੋਂ 3 ਖੋਲ ਬਰਾਮਦ

Latest News View more

ਕਿਸਾਨ ਨਸੀਬ ਸਿੰਘ ਦੀ ਅਨੋਖੀ ਪਹਿਲ, ਬੇਲਰ ਤੋਂ ਬਣਵਾ ਰਹੇ ਪਰਾਲੀ ਦੀਆਂ ਗੰਢਾਂ...

ਟਾਈਗਰ ਸ਼ਰਾਫ਼ 'ਤੇ ਹਮਲੇ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗੈਂਗ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨੇ 'ਤੇ ਸਨ ਆਮਿਰ ਖ਼ਾਨ...

ਅੰਮ੍ਰਿਤਸਰ 'ਚ JD ਜਿੰਮ ਦੇ ਬਾਹਰ ਅੰਨ੍ਹੇਵਾਹ ਫਾਇਰਿੰਗ, ਇਲਾਕੇ ਵਿੱਚ ਦਹਿਸ਼ਤ...

PRTC ਦੇ ਬੇੜੇ 'ਚ 100 ਨਵੀਆਂ ਬੱਸਾਂ ਸ਼ਾਮਲ, ਪਟਿਆਲਾ 'ਚ CM ਨੇ ਦਿਖਾਈ ਹਰੀ ਝੰਡੀ...

ਭਾਰਤ 'ਚ Apple ਦਾ ਨਵਾਂ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਕਦਮ, ਸਾਫਟਵੇਅਰ ਦੇ ਕੰਮ ਤੋਂ ਕਮਾਏ 650 ਕਰੋੜ...

Latest Videos View more

ਗੁਰੂ ਰਾਮਦਾਸ ਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ ਪੁਰਬ, ਦਰਬਾਰ ਸਾਹਿਬ ਵਿਖੇ ਦੇਸੀ ਤੇ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਫੁੱਲਾਂ ਨਾਲ ਅਲੌਕਿਕ ਸਜਾਵਟ...

PM ਮੋਦੀ ਦੇ 'ਮਨ ਕੀ ਬਾਤ' 'ਚ ਛਾਇਆ ਪੰਜਾਬ ਦਾ ਨਵਤ੍ਰਿਜਨ ਮਿਸ਼ਨ...

ਟਾਈਗਰ ਸ਼ਰਾਫ ਫਾਈਰਿੰਗ ਕੇਸ, ਮੁਲਜ਼ਮਾਂ ਦੀ ਆਖਰੀ ਮੂਵਮੈਂਟ ਅੰਧੇਰੀ ਹੋਟਲ 'ਚ ਟ੍ਰੇਸ...

ਪਿੰਡਾਂ ਚ ਲੋਕਾਂ ਨੇ ਬਹਿਣ ਦੀ ਵੀ ਥਾਂ ਨਹੀਂ ਦੇਣੀ... ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ ਦੇ NDA ਦੀ ਸਰਕਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਦਾਅਵੇ ਤੇ AAP ਦਾ ਪਲਟਵਾਰ...

PM ਮੋਦੀ ਨੇ ਚਿਨਮਯ ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਮਹੋਤਸਵ ਨੂੰ ਕੀਤਾ ਸੰਬੋਧਿਤ , ਯੁਵਾ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਵਿਰਾਸਤ 'ਤੇ ਜ਼ੋਰ...

ਲੁਧਿਆਣਾ 'ਚ ਜਨਮ ਦਿਨ ਦੀ ਪਾਰਟੀ 'ਚ ਬਹਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨੌਜਵਾਨ ਦਾ ਕਤਲ, ਮਸ਼ਹੂਰ ਕਾਰੋਬਾਰੀ ਦਾ ਹੈ ਪੁੱਤਰ...

ਤਿਹਾੜ ਦੇ ਜੇਲ੍ਹਰ ਨੇ ਖੋਲ੍ਹੀਆਂ ਲਾਰੈਂਸ ਬਿਸ਼ਨੋਈ ਦੀਆਂ ਪਰਤਾਂ, ਜੇਲ੍ਹ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਚੱਲਦਾ ਹੈ ਗੈਂਗ?...

ਟਾਈਗਰ ਸ਼ਰਾਫ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ ਵੱਡਾ ਖੁਲਾਸਾ, ਰਣਬੀਰ ਕਪੂਰ ਸਮੇਤ ਕਈ ਬਾਲੀਵੁੱਡ ਸਟਾਰਸ ਦੇ ਘਰ ਦੀ ਹੋਈ ਸੀ ਰੇਕੀ

Insta 'ਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਈ ਸੋਨੀਆ ਗਾਂਧੀ ਨੇ ਸ਼ੇਅਰ ਕੀਤੀ ਆਪਣੀ ਕਿਤਾਬ ਦੀ ਝਲਕ...