ਸਰੀਰ ‘ਚ ਕਫ ਦੋਸ਼ ਕਿਉਂ ਵਧਦਾ ਹੈ? ਪਤੰਜਲੀ ਤੋਂ ਸਿੱਖੋ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹੈ ਘਟਾਉਣਾ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਕਫ ਦੋਸ਼ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਤੱਤਾਂ ਤੋਂ ਬਣਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਮਾਤਰਾ ਘੱਟ ਜਾਂ ਵੱਧ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਕਾਰਨ ਠੰਢ, ਆਲਸ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਕਈ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਫ ਦੋਸ਼ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਪਤੰਜਲੀ ਦੁਆਰਾ ਸੁਝਾਏ ਗਏ ਉਪਾਅ ਅਪਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 17, 2025
- 12:11 am
NEET UG 2025 Result: MBBS ਦਾਖਲੇ ਲਈ ਸੂਬਾ ਕੋਟਾ ਕੀ ਹੈ?
MBBS NEET UG 2025: ਜਿਵੇਂ ਹੀ NEET UG 2025 ਦਾ ਨਤੀਜਾ ਜਾਰੀ ਹੋਇਆ, ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੇ ਆਪਣੇ-ਆਪਣੇ ਕੱਟਆਫ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਦਾਖਲੇ ਦੀ ਗਣਨਾ ਕਰਨੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਆਓ ਸਮਝੀਏ ਕਿ NEET UG ਦਾਖਲੇ ਵਿੱਚ ਆਲ ਇੰਡੀਆ ਅਤੇ ਸਟੇਟ ਕੋਟਾ ਕੀ ਹੈ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 17, 2025
- 2:50 am
ਇਸ ਜੰਗ ਨੂੰ ਵੀ ਰੋਕਾਂਗਾ… ਈਰਾਨ-ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਜੰਗ ਦੌਰਾਨ ਬੋਲੇ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ
ਈਰਾਨ-ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਯੁੱਧ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਅਮਰੀਕੀ ਰਾਸ਼ਟਰਪਤੀ ਡੋਨਾਲਡ ਟਰੰਪ ਨੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਦੀ ਅਪੀਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਟਰੰਪ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਵਿਚਕਾਰ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਹੁਣ ਉਹ ਈਰਾਨ-ਇਜ਼ਰਾਈਲ ਟਕਰਾਅ ਨੂੰ ਵੀ ਖਤਮ ਕਰਨਗੇ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਦੋਵਾਂ ਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝੌਤਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਤਹਿਰਾਨ ਵਿੱਚ ਪੰਜ ਕਾਰ ਬੰਬ ਧਮਾਕੇ ਹੋਏ ਹਨ ਅਤੇ ਈਰਾਨ ਨੇ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਇਜ਼ਰਾਈਲ 'ਤੇ ਬੈਲਿਸਟਿਕ ਮਿਜ਼ਾਈਲਾਂ ਦਾਗੀਆਂ ਹਨ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 16, 2025
- 11:03 am
ਸਿਰਫ਼ 24 ਘੰਟਿਆਂ ‘ਚ ਹੀ ਖੁੱਲ੍ਹੀ ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੀ ਪੋਲ, ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ ਸੱਦਾ
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੇ ਦਾਅਵਾ ਕੀਤਾ ਸੀ ਕਿ ਜਨਰਲ ਅਸੀਮ ਮੁਨੀਰ ਨੂੰ ਅਮਰੀਕਾ ਦੀ ਵਿਜੇ ਦਿਵਸ ਪਰੇਡ ਵਿੱਚ ਸੱਦਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ, ਜੋ ਕਿ ਗਲਤ ਸਾਬਤ ਹੋਇਆ। ਦਰਅਸਲ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਦੌਰਾ ਅਮਰੀਕੀ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਹੈ। ਇਸ ਖ਼ਬਰ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਆਲੋਚਨਾ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 13, 2025
- 1:30 pm
ਪਾਕਿਸਤਾਨ ਦੇ ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਦੀ ਪ੍ਰੈਸ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦਾ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਨੇ ਕੀਤਾ ਬਾਈਕਾਟ, ਇਹ ਹੈ ਵਜ੍ਹਾ
ਪਾਕਿਸਤਾਨੀ ਪੱਤਰਕਾਰਾਂ ਨੇ ਵਿੱਤ ਮੰਤਰੀ ਮੁਹੰਮਦ ਔਰੰਗਜ਼ੇਬ ਦੀ ਪ੍ਰੈਸ ਕਾਨਫਰੰਸ ਦਾ ਬਾਈਕਾਟ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਕਦਮ ਬਜਟ 2025 ਵਿੱਚ ਜਨਤਾ ਨੂੰ ਕੋਈ ਰਾਹਤ ਨਾ ਮਿਲਣ ਅਤੇ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਝੂਠੇ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦੇ ਵਿਰੋਧ ਵਿੱਚ ਚੁੱਕਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੱਤਰਕਾਰ ਬਜਟ ਰਿਪੋਰਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਐਫਬੀਆਰ ਅਧਿਕਾਰੀਆਂ ਵੱਲੋਂ ਲਗਾਤਾਰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਵੀ ਨਾਰਾਜ਼ ਹਨ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 12, 2025
- 12:00 am
ਹੁਣ ਰਾਜਾ ਰਘੂਵੰਸ਼ੀ ਕਤਲ ਕੇਸ ਦੇ ਖੁੱਲ੍ਹਣਗੇ ਭੇਤ! ਪੁਲਿਸ ਰਿਮਾਂਡ ‘ਤੇ ਸੋਨਮ ਸਮੇਤ 5 ਮੁਲਜ਼ਮਾਂ
ਮੇਘਾਲਿਆ ਵਿੱਚ ਰਾਜਾ ਰਘੂਵੰਸ਼ੀ ਕਤਲ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਦੀ ਪਤਨੀ ਸੋਨਮ ਅਤੇ ਚਾਰ ਹੋਰ ਸਾਥੀਆਂ ਨੂੰ 8 ਦਿਨਾਂ ਦੀ ਪੁਲਿਸ ਹਿਰਾਸਤ ਵਿੱਚ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਸੋਨਮ ਨੂੰ ਉੱਤਰ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਮੁਲਜ਼ਮਾਂ ਨੂੰ ਮੱਧ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਤੋਂ ਗ੍ਰਿਫ਼ਤਾਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਰਾਜਾ ਅਤੇ ਸੋਨਮ ਆਪਣੇ ਹਨੀਮੂਨ ਲਈ ਮੇਘਾਲਿਆ ਗਏ ਸਨ, ਜਿੱਥੇ ਰਾਜਾ ਦਾ ਕਤਲ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਰਾਜਾ ਦੀ ਲਾਸ਼ 2 ਜੂਨ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਸੀ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 11, 2025
- 7:41 pm
ਭਾਰਤ ‘ਚ ਲਗਾਤਾਰ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ ਪ੍ਰਜਨਨ ਦਰ , ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ? ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ
ਅਸਲ ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਲੋਕ ਕਿੰਨੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਉਹ ਜਿੰਨੇ ਬੱਚੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਹ ਹੈਰਾਨੀ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਲੱਖਾਂ ਭਾਰਤੀਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪਸੰਦ ਦੇ ਬੱਚੇ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦਾ ਅਧਿਕਾਰ ਨਹੀਂ ਮਿਲ ਰਿਹਾ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 11, 2025
- 11:59 pm
ਸ਼ਿਮਲਾ ‘ਚ ਸੋਨੀਆ ਗਾਂਧੀ ਦੀ ਅਚਾਨਕ ਵਿਗੜੀ ਸਿਹਤ, ਲਿਜਾਣਾ ਪਿਆ ਹਸਪਤਾਲ
ਕਾਂਗਰਸ ਸੰਸਦੀ ਦਲ ਦੀ ਚੇਅਰਪਰਸਨ ਸੋਨੀਆ ਗਾਂਧੀ ਸ਼ਿਮਲਾ ਦੇ ਇੰਦਰਾ ਗਾਂਧੀ ਮੈਡੀਕਲ ਕਾਲਜ ਅਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਤੋਂ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਂਚ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਰਵਾਨਾ ਹੋ ਗਏ। ਉਹ ਕੁਝ ਛੋਟੀਆਂ-ਮੋਟੀਆਂ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਕਾਰਨ ਇੱਥੇ ਨਿਯਮਤ ਸਿਹਤ ਜਾਂਚ ਲਈ ਆਈ ਸਨ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 7, 2025
- 9:53 pm
ਧੜੇਬੰਦੀ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕਾੰਗਰਸ, ਹਰਿਆਣਾ ‘ਚ 30 ਜੂਨ ਤੱਕ ਬਣੇਗਾ ਸੰਗਠਨ?
ਰਾਹੁਲ ਗਾਂਧੀ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ 17 ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਨੇਤਾਵਾਂ ਨਾਲ ਮੀਟਿੰਗ ਕੀਤੀ। ਫਿਰ ਜ਼ਿਲ੍ਹਾ ਪ੍ਰਧਾਨ ਦਾ ਨਾਮ ਸੁਝਾਉਣ ਲਈ ਨਿਯੁਕਤ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਬਜ਼ਰਵਰਾਂ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰਾ ਕੀਤਾ। ਇਹ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਹੈ ਜਦੋਂ ਗਾਂਧੀ ਪਰਿਵਾਰ ਦਾ ਕੋਈ ਨੇਤਾ ਹਰਿਆਣਾ ਪ੍ਰਦੇਸ਼ ਕਾਂਗਰਸ ਦਫ਼ਤਰ ਪਹੁੰਚਿਆ ਹੈ। ਰਾਹੁਲ ਨੇ 30 ਜੂਨ ਤੱਕ ਹਰਿਆਣਾ ਦੇ ਸਾਰੇ ਜ਼ਿਲ੍ਹਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਧਾਨਾਂ ਦੀ ਨਿਯੁਕਤੀ ਦਾ ਟੀਚਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 7, 2025
- 9:18 pm
ਭਾਰਤ ਭੂਸ਼ਨ ਆਸ਼ੂ ਦੇ ਹੱਕ ‘ਚ ਨਿਤਰੇ ਵੜਿੰਗ, ਬੋਲੇ- ਕਾਂਗਰਸ ਇੱਕਜੁਟ ਹੈ
ਰਾਜਾ ਵੜਿੰਗ ਨੇ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਕਾਂਗਰਸ ਪਾਰਟੀ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਰਕਰ ਤੇ ਅਗਰ ਸਰਕਾਰ ਧੱਕਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਉਸ ਦੇ ਮਾਮਲਾ ਦਰਜ ਕਰਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਉਸ ਖਿਲਾਫ ਡੱਟ ਕੇ ਲੜਾਈ ਲੜੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਉਹਨਾਂ ਬਠਿੰਡੇ 'ਚ ਹੋਈ ਘਟਨਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਤੇ ਸਵਾਲ ਚੁੱਕੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਕਿਹਾ ਕਿ ਨਸ਼ਾ ਤਸਕਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸੂਬਾ ਸਰਕਾਰ ਫੇਲ੍ਹ ਸਾਬਤ ਹੋਈ ਹੈ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 6, 2025
- 4:45 pm
IPL 2025 Final Live Score: RCB ਨੇ ਜਿੱਤਿਆ ਫਾਈਨਲ, ਪੰਜਾਬ ਕਿੰਗਜ਼ ਦੀ ਹਾਰ
ਆਈਪੀਐਲ 2025 ਦਾ ਫਾਈਨਲ ਕੁਝ ਹੀ ਦੇਰ ਵਿੱਚ ਰਾਇਲ ਚੈਲੇਂਜਰਜ਼ ਬੰਗਲੌਰ ਤੇ ਪੰਜਾਬ ਕਿੰਗਜ਼ ਵਿਚਕਾਰ ਅਹਿਮਦਾਬਾਦ ਦੇ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਸਟੇਡੀਅਮ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ, ਆਈਪੀਐਲ ਨੂੰ ਤਿੰਨ ਸਾਲਾਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਚੈਂਪੀਅਨ ਮਿਲੇਗਾ। ਬੰਗਲੁਰੂ ਚੌਥੀ ਵਾਰ ਫਾਈਨਲ ਖੇਡਣ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਣ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰੇਗਾ। ਪੰਜਾਬ, ਜੋ ਆਪਣਾ ਦੂਜਾ ਫਾਈਨਲ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਚੈਂਪੀਅਨ ਬਣਨ ਦਾ ਦਾਅਵਾ ਵੀ ਕਰੇਗਾ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 4, 2025
- 12:02 am
ਹਿਸਾਰ-ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਲਈ ਉਡਾਣ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ, 9 ਤਰੀਕ ਤੋਂ ਹੋਵੇਗੀ ਸ਼ੁਰੂ
ਹਿਸਾਰ ਤੋਂ ਦਿੱਲੀ ਅਤੇ ਹਿਸਾਰ ਤੋਂ ਅਯੁੱਧਿਆ ਲਈ ਉਡਾਣਾਂ 14 ਅਪ੍ਰੈਲ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਨਰਿੰਦਰ ਮੋਦੀ ਨੇ ਹਿਸਾਰ ਤੋਂ ਅਯੁੱਧਿਆ ਲਈ ਪਹਿਲੀ ਉਡਾਣ ਨੂੰ ਹਰੀ ਝੰਡੀ ਦਿਖਾਈ ਸੀ। ਹਵਾਬਾਜ਼ੀ ਵਿਭਾਗ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਹੁਣ ਤੱਕ 750 ਤੋਂ ਵੱਧ ਯਾਤਰੀ ਹਿਸਾਰ ਤੋਂ ਅਯੁੱਧਿਆ ਲਈ ਉਡਾਣ ਭਰ ਚੁੱਕੇ ਹਨ।
- Sajan Kumar
- Updated on: Jun 4, 2025
- 1:36 am
