ਲੇਡੀਫਿੰਗਰ ਵਿੱਚ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਇਹ ਵਿਟਾਮਿਨ, ਸ਼ਰੀਰ ਲਈ ਹਨ ਫਾਇਦੇਮੰਦ
ਲੇਡੀਫਿੰਗਰ 'ਚ ਕਈ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਸਾਬਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। Nutrients and vitamins found in Lady finger good for health
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 16, 2024
- 2:49 pm
ਪੂਜਾ ਗੌਰ ਦੇ ਇਹ ਲੁੱਕਸ Office ਲਈ ਹਨ ਪਰਫੈਕਟ
ਪੂਜਾ ਨੇ ਕਾਲੇ ਰੰਗ ਦੇ ਟਰਾਊਜ਼ਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਫ ਵਾਈਟ ਟਾਪ ਪਾਇਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਅਦਾਕਾਰਾ ਦਾ ਇਹ ਲੁੱਕ ਕਾਫੀ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਹੈ। OFFice wear take ideas for Pooja Gor unique collection
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 16, 2024
- 1:07 pm
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਵੇਰੇ ਕੇਲਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ‘ਤੇ ਕੀ ਅਸਰ ਪੈਂਦਾ ਹੈ?
ਕੇਲੇ 'ਚ ਫਾਈਬਰ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ 'ਚ ਸੁਧਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। Banana daily can give you energy for daily routine
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 16, 2024
- 12:41 pm
ਕਿਸ ਵਿਟਾਮਿਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨਾਲ ਅੱਖਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ?
ਅੱਖਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣ ਲਈ ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ, ਬੀ12 ਅਤੇ ਸੀ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਭੋਜਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਰੀਆਂ ਪੱਤੇਦਾਰ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਅਤੇ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। Vitamin A deficiency can cause weakness in eyes
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 16, 2024
- 12:14 pm
ਸੁਨੀਤਾ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਅਤੇ ਆਤਿਸ਼ੀ ਕਿੰਨੇ ਪੜ੍ਹੇ ਲਿਖੇ ਹਨ?
ਸੁਨੀਤਾ ਕੇਜਰੀਵਾਲ 1994 ਬੈਚ ਦੀ ਆਈਆਰਐਸ ਅਧਿਕਾਰੀ ਸੀ। ਸਾਲ 2016 ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਇਨਕਮ ਟੈਕਸ ਵਿਭਾਗ ਤੋਂ ਸਵੈ-ਇੱਛਤ ਸੇਵਾਮੁਕਤੀ ਲੈ ਲਈ ਸੀ। Atishi and Sunita Kejriwal education and qualification details
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 16, 2024
- 11:46 am
ਡਾਇਮੰਡ ਲੀਗ ‘ਚ ਨੀਰਜ ਚੋਪੜਾ ਨੇ ਹਾਸਲ ਕੀਤਾ ਦੂਜਾ ਸਥਾਨ, 1 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਤੋਂ ਖੁੰਝੇ
ਨੀਰਜ ਨੇ 87.86 ਮੀਟਰ ਥਰੋਅ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਦੂਜੇ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਰਹੇ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨੀਰਜ ਦਾ ਦੂਜੀ ਵਾਰ ਇਹ ਖਿਤਾਬ ਜਿੱਤਣ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਚਕਨਾਚੂਰ ਹੋ ਗਿਆ। Diamond league 2024 Anderson Peters first Neeraj Chopra behind
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 15, 2024
- 2:31 pm
ਕਰਵਾ ਚੌਥ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਗਲੋ ਕਰੇਗੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ! ਅਪਣਾਓ ਇਹ Tips
ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਗਲੋਇੰਗ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕਲੀਨਿੰਗ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹਾਈਡਰੇਟ ਰੱਖਣ ਲਈ ਹਲਕੇ ਕਲੀਨਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। Karwa Chauth get glowing and healthy skin Tips
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 15, 2024
- 2:06 pm
ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦਾ ਵੱਡਾ ਐਲਾਨ, 2 ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ CM ਅਹੁਦੇ ਤੋਂ ਦੇਣਗੇ ਅਸਤੀਫਾ
ਰਿਹਾਅ ਹੋਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦਿੱਲੀ ਦੇ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਤੇ AAP ਦੇ ਕੌਮੀ ਕਨਵੀਨਰ ਅਰਵਿੰਦ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਦਾ ਜੋਸ਼ ਬੁਲੰਦ ਹੈ। Delhi CM Arvind Kejriwal to resign as CM said vows to return only if people support
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 15, 2024
- 1:53 pm
ਤੁਹਾਨੂੰ FD ‘ਤੇ ਮਿਲੇਗਾ 9% ਤੱਕ ਦਾ ਵਿਆਜ, ਵੇਖੋ ਇਨ੍ਹਾਂ 5 ਬੈਂਕਾਂ ਦੀ Details
ਤੁਸੀਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਨਿਵੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਹਨਾਂ 5 ਬੈਂਕਾਂ ਦੇ ਫਿਕਸਡ ਡਿਪਾਜ਼ਿਟ (FD) ਦੇ ਵੇਰਵਿਆਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। Banks which offer upto 9pc interest on fixed deposit check banks
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 15, 2024
- 1:35 pm
ਕਿਹੜੀਆਂ ਦਾਲਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ? ਜਾਣੋ
ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਉੜਦ ਦਾਲ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰੋ। ਉੜਦ ਦੀ ਦਾਲ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਚੰਗੀ ਮਾਤਰਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। Pulses which are rich in calcium know the benefits
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 15, 2024
- 1:16 pm
PM ਮੋਦੀ ਦੇ ਘਰ ਆਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਮਾਨ, ਨਾਮਕਰਨ ਦੀ ਰਸਮ ਵੀ ਹੋਈ, ਦੇਖੋ ਤਸਵੀਰਾਂ
ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਦੇ ਘਰ ਇੱਕ ਛੋਟਾ ਮਹਿਮਾਨ ਆਇਆ ਹੈ। ਜਿਸ ਦਾ ਨਾਂ ਵੀ ਰੱਖਿਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਪੀਐਮ ਮੋਦੀ ਨੇ ਇਸ ਦਾ ਵੀਡੀਓ ਆਪਣੇ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਹੈਂਡਲ 'ਤੇ ਪੋਸਟ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੋਕਾਂ ਵੱਲੋਂ ਖੂਬ ਪਸੰਦ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 14, 2024
- 2:35 pm
PM ਮੋਦੀ ਦੇ ਘਰ ਆਏ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਮਹਿਮਾਨ, ਨਾਮਕਰਨ ਦੀ ਰਸਮ ਵੀ ਹੋਈ ਪੂਰੀ, ਦੇਖੋ ਵੀਡੀਓ
ਲੋਕ ਕਲਿਆਣ ਮਾਰਗ 'ਤੇ ਪ੍ਰਧਾਨ ਮੰਤਰੀ ਹਾਊਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਮੈਂਬਰ ਦਾ ਸ਼ੁਭ ਆਗਮਨ ਹੋਇਆ ਹੈ। PM Narendra Modi PM Residence new member calf born video viral
- Isha Sharma
- Updated on: Sep 14, 2024
- 2:18 pm
