ਬੁੱਲ੍ਹ ਕਾਲੇ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਇਹ ਆਦਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਕਾਰਨ
Lips Care: ਕਾਲੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ E ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਚੁਕੰਦਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ 'ਤੇ ਕਾਲਾਪਨ ਵਧਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
Photo: Image Credit source: pexels
ਕੋਈ ਗੁਲਾਬੀ ਬੁੱਲ੍ਹ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦਾ ਰੰਗ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਬੁੱਲ੍ਹ ਬਹੁਤ ਕਾਲੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕਾਰਨ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਅੱਜ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ DIY ਹੈਕ ਉਪਲਬਧ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਮਹਿੰਗੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵੀ ਕੋਈ ਕਮੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਇਹ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਕਾਰਨ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ। ਕਈ ਵਾਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਆਦਤਾਂ ਵੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕਾਲੇਪਨ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਰਮ ਅਤੇ ਗੁਲਾਬੀ ਰੱਖਣ ਲਈ, ਸਹੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਕਾਲੇਪਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਵਿਟਾਮਿਨ ਈ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਲਿਪ ਬਾਮ ਲਗਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਘਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕੁਦਰਤੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਿੰਬੂ, ਚੁਕੰਦਰ ਵੀ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬੀ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦਗਾਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਮੀਦਾਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਕਾਲਾਪਨ ਵਧਣ ਦਾ ਕੀ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਤੋਂ ਪਰਹੇਜ਼ ਕਰਨਾ
ਲੋਕ ਪੂਰੇ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਨਸਕ੍ਰੀਨ ਬਾਮ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਯੂਵੀ ਕਿਰਨਾਂ ਕਾਰਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਵਧ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਸਮੈਟਿਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਲਿਪਸਟਿਕ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਰਸਾਇਣਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਨਹੀਂ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਕਾਲਾਪਨ ਵੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ ਹੋਣਾ
ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਗਰਟ ਦੀ ਆਦਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਜ਼ਿੱਦੀ ਕਾਰਨ ਤੁਹਾਡੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਆ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਬਹੁਤ ਕਾਲੇ ਹੋਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਆਦਤ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਦੀ ਆਦਤ
ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਪਾਣੀ ਪੀ ਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਾਲਾਪਨ ਵੀ ਵਧਣ ਲੱਗਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਘੱਟ ਪਾਣੀ ਪੀਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸੇਵਨ ਵਧਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ।
ਮਾੜੀ ਖੁਰਾਕ ਲੈਣਾ
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਰੱਖਣਾ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਮਾੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਕਾਰਨ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ, ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀ ਚਮੜੀ ਖੁਸ਼ਕ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕਾਲੀ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।