ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਹੁੰਦੇ ਨੇ ਬੇਹੱਦ ਖ਼ਾਸ, ਜਾਣੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਇਹ ਹੈਰਾਨੀਜਨਕ ਖ਼ੂਬੀਆਂ
ਅੱਜ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇਖਣਾ, ਦਿਨ ਭਰ ਰੀਲਜ਼ ਅਤੇ ਸਟੋਰੀਜ਼ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਖ਼ਾਸ ਪਲ ਨੂੰ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।
ਅੱਜ ਦੇ ਡਿਜੀਟਲ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਸਾਡੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਹਿੱਸਾ ਬਣ ਚੁੱਕਾ ਹੈ। ਸਵੇਰੇ ਉੱਠਦਿਆਂ ਹੀ ਨੋਟੀਫਿਕੇਸ਼ਨ ਦੇਖਣਾ, ਦਿਨ ਭਰ ਰੀਲਜ਼ ਅਤੇ ਸਟੋਰੀਜ਼ ਸਕ੍ਰੋਲ ਕਰਨਾ, ਅਤੇ ਹਰ ਖ਼ਾਸ ਪਲ ਨੂੰ ਫੋਟੋ ਜਾਂ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਆਦਤ ਬਣ ਗਈ ਹੈ।
ਅਜਿਹਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਗੱਲ ਆਨਲਾਈਨ ਪੋਸਟ ਨਹੀਂ ਹੋਈ, ਤਾਂ ਉਹ ਵਾਪਰੀ ਹੀ ਨਹੀਂ। ਛੁੱਟੀਆਂ ਹੋਣ, ਖਾਣਾ ਹੋਵੇ, ਨਵੀਂ ਡਰੈੱਸ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਹੁਣ ‘ਕੰਟੈਂਟ’ ਬਣਦੀ ਜਾ ਰਹੀ ਹੈ। ਹਰ ਕੋਈ ‘ਇੰਫਲੂਐਂਸਰ’ ਬਣਨ ਦੀ ਦੌੜ ਵਿੱਚ ਲੱਗਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।
ਪਰ ਇਸ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕ ਅਜਿਹੇ ਹਨ, ਜੋ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਵੇਟ ਰੱਖਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਨਾ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਹਰ ਪਲ ਦੀ ਸਟੋਰੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਕਸਰ ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ‘ਰਿਜ਼ਰਵ’ ਜਾਂ ‘ਘੱਟ ਮਿਲਣਸਾਰ’ ਮੰਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਸੱਚਾਈ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਸਰਗਰਮ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਕਈ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਖ਼ੂਬੀਆਂ ਬਾਰੇ:
1. ਹੇਲਦੀ ਬਾਉਂਡ੍ਰੀ ਤੈਅ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ
ਹਰ ਚੀਜ਼ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦਿਖਾਉਣੀ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਹੀ ਮਾਨਸਿਕ ਪਰਿਪੱਕਤਾ (Emotional Maturity) ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਹੈ। ਜੋ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਹਰ ਵਕਤ ਆਨਲਾਈਨ ਨਹੀਂ ਪਾਉਂਦੇ, ਉਹ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਗੱਲ ਜਨਤਕ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਹੜੀ ਨਿੱਜੀ। ਉਹ ਆਪਣੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਈ ਸੀਮਾਵਾਂ ਤੈਅ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ‘ਓਵਰਸ਼ੇਅਰਿੰਗ’ ਤੋਂ ਬਚਦੇ ਹਨ, ਚਾਹੇ ਉਹ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਹੋਵੇ ਜਾਂ ਆਮ ਜ਼ਿੰਦਗੀ।
2. ਅਸਲੀ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਦੀ ਕਦਰ ਕਰਨੀ
ਜੋ ਲੋਕ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਘੱਟ ਪੋਸਟ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਦਿਖਾਵੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਅਸਲੀ ਸਬੰਧਾਂ (Real Relationships) ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਹੱਤਵ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਪਤਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਆਨਲਾਈਨ ਮਿਲਣ ਵਾਲੀ ਅਟੈਂਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਅਸਲੀ ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਜਜ਼ਬਾਤ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੇ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕ ਲਾਈਕਸ ਦੀ ਬਜਾਏ ਸਾਹਮਣੇ ਬੈਠ ਕੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੱਸਣ-ਖੇਡਣ ਵਿੱਚ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਰੱਖਦੇ ਹਨ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
3. ਅੰਦਰੂਨੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਨੂੰ ਪਹਿਲ ਦੇਣੀ
ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ‘ਤੇ ਮੁਕਾਬਲਾ ਅਤੇ ਤੁਲਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਹੈ। ਅਕਸਰ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਮੀਰ, ਖੂਬਸੂਰਤ ਅਤੇ ਸਟਾਈਲਿਸ਼ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਚੱਕਰ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸ਼ਾਂਤੀ ਗੁਆ ਬੈਠਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਘੱਟ ਪੋਸਟ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕ ਇਸ ਦੌੜ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੂਡ ਲਾਈਕਸ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਉਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤਮਈ ਜੀਵਨ ਜਿਊਂਦੇ ਹਨ।
4. ਮੌਜੂਦਾ ਪਲ (Present Moment) ਵਿੱਚ ਜੀਣਾ
ਕੁਝ ਲੋਕ ਹਰ ਪਲ ਨੂੰ ਕੈਮਰੇ ਵਿੱਚ ਕੈਦ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਲਾਂ ਨੂੰ ਜੀਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਜੋ ਲੋਕ ਫੋਟੋਆਂ ਖਿੱਚਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਲ ਦਾ ਅਹਿਸਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਯਾਦਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਡੂੰਘੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਖੁਸ਼ੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਅਸਲੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਧਿਆਨ ਕੈਮਰੇ ਦੇ ਐਂਗਲ ‘ਤੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਉਸ ਪਲ ਦੇ ਆਨੰਦ ‘ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
