Insta Account Recovery: ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਸਸਪੈਂਡ ਅਕਾਉਂਟ ਨੂੰ ਇੰਝ ਕਰੋ ਰਿਕਵਰ, ਜਾਣੋਂ ਟਿਪਸ
ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ Instagram ਅਕਾਉਂਟ ਸਸਪੈਂਡ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਖਾਤਾ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਟੈਪਸ ਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ਪਹਿਲਾਂ ਵਾਂਗ ਚੱਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗੀ।
ਕਈ ਵਾਰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ਸਸਪੈਂਡ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਕਿ ਇਸਨੂੰ ਮੁਅੱਤਲ ਕਿਉਂ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰਿਕਵਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ਸਸਪੈਂਡ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਵਾਉਣ ਲਈ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਨੂੰ ਅਪੀਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।
ਇਹ ਵਿਕਲਪ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਦਿਖਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇੱਥੇ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਾਂਗੇ ਕਿ ਖਾਤਾ ਸਸਪੈਂਡ ਹੋਣ ‘ਤੇ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਕਿੰਨੇ ਦਿਨਾਂ ਬਾਅਦ ਅਕਾਉਂਟ ਮੁੜ ਰਿਕਾਵਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਮ ਵਾਂਗ ਖਾਤੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਕਰ ਸਕੋਗੇ?
ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ
ਜਦੋਂ ਅਕਾਉਂਟ ਸਸਪੈਂਡ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਇਸਦੇ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣਾ ਆਈਡੀ ਪਰੂਫ ਅਤੇ ਫੋਟੋ ਇੱਥੇ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ, ਜਿਸ ਨੰਬਰ ਨਾਲ ਖਾਤਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਉਹ ਨੰਬਰ ਵੀ ਦਰਜ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਆਪਣੇ ਨੰਬਰ ‘ਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਇਆ OTP ਭਰੋ ਅਤੇ ਹੋ ਗਿਆ ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ।
ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਮੇਲ ਮਿਲੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਭੇਜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ ਹੈ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸ ਮੇਲ ਨੂੰ ਖੁਦ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਖਾਤਾ ਰਿਕਵਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ 180 ਦਿਨਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ‘ਤੇ ਅਪੀਲ ਕਰਨੀ ਪਵੇਗੀ।
ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਰੋ ਅਪੀਲ
ਅਪੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਹੈਲਪ ਸੈਂਟਰ ‘ਤੇ ਜਾਣਾ ਹੋਵੇਗਾ। ਮਦਦ ਕੇਂਦਰ ‘ਤੇ ਜਾਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, “My account suspended” ‘ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇਹ ਇੱਕ ਫਾਰਮ ਲਿੰਕ ਹੈ। ਇਸਨੂੰ ਖੋਲੋ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਭਰੋ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਨੀ ਹੋਵੇਗੀ। ਇਸ ‘ਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਯੂਜ਼ਰਨੇਮ ਅਤੇ ਉਹ ਖੇਤਰ ਦੇਣਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜਿੱਥੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਅਕਾਊਂਟ ਨੂੰ ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬੈਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।
ਇਸ ਫਾਰਮ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਅਤੇ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਭਰੋ, ਇਸ ਦੇ ਆਧਾਰ ‘ਤੇ ਖਾਤਾ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਫਾਰਮ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰਨਾ ਹੋਵੇਗਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਦੀ ਉਲੰਘਣਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਹੈ।
ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੀ ਕਰੋ ਇੰਤਜ਼ਾਰ
ਇੱਕ ਵਾਰ ਅਪੀਲ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕਰਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, Instagram ਦੇ ਜਵਾਬ ਲਈ ਉਡੀਕ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਕਾਊਂਟ ਗਲਤੀ ਨਾਲ ਸਸਪੈਂਡ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ਐਪ ਰਾਹੀਂ ਵੀ ਅਕਾਊਂਟ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਵਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇੱਥੇ ਆਪਣਾ ਯੂਜ਼ਰਨੇਮ ਅਤੇ ਪਾਸਵਰਡ ਦਰਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸਕ੍ਰੀਨ ‘ਤੇ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ। ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਅਤੇ ਸ਼ਿਕਾਇਤ ਦੀ ਇੱਥੋਂ ਵੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
