ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ 'ਚ ਵੀ ਲੱਗਾ ਹੈ RO? ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਤੇ ਕਦੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ | Do you have RO installed in your home? Know when it is beneficial and when it can be harmful to health Know in Punjabi - TV9 Punjabi

ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ‘ਚ ਵੀ ਲੱਗਾ ਹੈ RO? ਜਾਣੋ ਕਦੋਂ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਤੇ ਕਦੋਂ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ ਨੁਕਸਾਨਦਾਇਕ

Published: 

24 Jul 2026 14:55 PM IST

RO Water Purifier: ਮੌਨਸੂਨ ਦੌਰਾਨ ਲੋਕ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ RO ਖਰੀਦਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਕੀ ਹਰ ਘਰ ਵਿੱਚ RO ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲੋਜੀ ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਗਲਤ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਗਿਆ RO ਸਰੀਰ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਜਾਣੋ ਕਿ RO, UV ਜਾਂ UF ਵਿੱਚੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੀ ਹੈ।

1 / 5ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਨਸੂਨ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ RO ਵਾਟਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਹਰ ਘਰ ਨੂੰ RO ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਰਕਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲੋਜੀ (ਐਨਆਈਐਚ) ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਦੀ ਚੋਣ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੌਨਸੂਨ ਦਾ ਮੌਸਮ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਲੋਕ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਲੈ ਕੇ ਚਿੰਤਤ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਸਮੇਂ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਲੋਕ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਜਾਂ ਦੂਜਿਆਂ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਵਿੱਚ RO ਵਾਟਰ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਲਗਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕੀ ਹਰ ਘਰ ਨੂੰ RO ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ? ਸਰਕਾਰੀ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਜਵਾਬ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਇੰਸਟੀਚਿਊਟ ਆਫ਼ ਹਾਈਡ੍ਰੋਲੋਜੀ (ਐਨਆਈਐਚ) ਦੀ ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਦੀ ਚੋਣ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦੇਖ ਕੇ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਘਰ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

2 / 5

RO ਲਗਾਉਣਾ ਕਦੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਮਾਹਰਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, RO ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਸਿਰਫ਼ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ: ਜਦੋਂ ਪਾਣੀ ਦਾ ਕੁੱਲ ਘੁਲਿਆ ਹੋਇਆ ਠੋਸ ਪਦਾਰਥ (TDS) 500 mg/L (PPM) ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੋਵੇ। 150 ਤੋਂ 250 PPM ਦਾ TDS ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਢੁਕਵਾਂ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਫਲੋਰਾਈਡ, ਆਰਸੈਨਿਕ, ਆਇਰਨ, ਭਾਰੀ ਧਾਤਾਂ ਜਾਂ ਕੀਟਨਾਸ਼ਕਾਂ ਦੇ ਨਿਸ਼ਾਨ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਦੋ ਸਥਿਤੀਆਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ RO ਦੀ ਕੋਈ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।

3 / 5

ਘੱਟ ਟੀਡੀਐਸ ਵਾਲੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ RO ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ: ਜੇਕਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਟੀਡੀਐਸ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਕੋਈ ਰਸਾਇਣਕ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਨਾ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ RO ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਫਾਇਦੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। RO ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਦੂਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, RO ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁੱਧ ਕੀਤੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਅਤੇ ਮੈਗਨੀਸ਼ੀਅਮ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਵਿਸ਼ਵ ਸਿਹਤ ਸੰਗਠਨ (ਡਬਲਯੂਐਚਓ) ਦੁਆਰਾ ਨਿਰਧਾਰਤ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਪੱਧਰ ਤੋਂ ਹੇਠਾਂ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਅਜਿਹੇ ਖਣਿਜਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ, ਹੱਡੀਆਂ ਦੀ ਕਮਜ਼ੋਰੀ ਅਤੇ ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

4 / 5

ਪਾਣੀ ਦੀ ਭਾਰੀ ਬਰਬਾਦੀ: RO ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡੀ ਕਮੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਹੈ। ਮਸ਼ੀਨ ਵਿੱਚ ਜਾਣ ਵਾਲੇ 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪੀਣ ਯੋਗ ਬਣਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ 750 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ ਬਰਬਾਦੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ। ਯਾਨੀ ਕਿ ਲਗਭਗ 75 ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਪਾਣੀ ਬਰਬਾਦ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨੈਸ਼ਨਲ ਗ੍ਰੀਨ ਟ੍ਰਿਬਿਊਨਲ (NGT) ਨੇ 500 PPM ਤੋਂ ਘੱਟ TDS ਵਾਲੇ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ RO 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਰਬਾਦੀ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਵੀ ਦਿੱਤਾ ਹੈ।

5 / 5

UV ਅਤੇ UF ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਕਦੋਂ ਚੁਣਨੇ ਹਨ? UV ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਮਿਊਂਸੀਪਲ ਜਾਂ ਪਾਈਪਲਾਈਨ ਵਾਲਾ ਪਾਣੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦਾ TDS 300 PPM ਤੋਂ ਘੱਟ ਹੈ, ਪਰ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਜਾਂ ਵਾਇਰਸ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੈ, ਤਾਂ UV ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ। ਇਹ ਖਣਿਜਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਏ ਬਿਨਾਂ ਸੂਖਮ ਜੀਵਾਂ ਨੂੰ ਮਾਰਦਾ ਹੈ। UF ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ, UF ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਥਾਵਾਂ 'ਤੇ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਿੱਥੇ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਜਾਂ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਰ TDS ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਬਿਜਲੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਝਿੱਲੀ ਰਾਹੀਂ ਰਹਿੰਦ-ਖੂੰਹਦ ਅਤੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਨੂੰ ਹਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਹਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਹੈ ਕਿ ਕੋਈ ਵੀ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਪਾਣੀ ਦੀ ਜਾਂਚ 200-300 ਰੁਪਏ ਦੇ ਸਧਾਰਨ TDS ਮੀਟਰ ਨਾਲ ਜਾਂ ਲੈਬ ਵਿੱਚ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਪਾਣੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਪਿਊਰੀਫਾਇਰ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰਨਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

Follow Us
Tag :