Dark Spots: ਇਨ੍ਹਾਂ ਗਲਤੀਆਂ ਕਾਰਨ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ, ਮਾਹਿਰਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੋ
Dark Spots Problem: ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਇਹ ਧੱਬੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੰਗ ਦੇ ਉਲਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਧੱਬੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਲੋਕ ਸਕਿਨ ਦੀ ਚਮਕ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀ ਕੁੱਝ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ? ਕਈ ਵਾਰ ਉਹ ਇੰਨੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ‘ਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਆਉਣ ਲੱਗਦੇ ਹਨ। ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਪਰਕ ਅਤੇ ਹਾਰਮੋਨਲ ਬਦਲਾਅ ਕਾਰਨ ਵੀ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਪੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਚਿਹਰੇ ਦੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਖਰਾਬ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਪਰ ਸੁੰਦਰਤਾ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਹ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਚਮੜੀ ਦੇ ਮਾਹਿਰ ਡਾਕਟਰ ਵਿਜੇ ਸਿੰਘਲ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ, ਹਾਰਮੋਨਲ ਅਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਵਧਦੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਕਾਲੇ ਧੱਬੇ ਵੱਧ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਿਗਮੈਂਟੇਸ਼ਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਗੂੜ੍ਹਾ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ‘ਚ ਆਪਣੀਆਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਗਲਤੀਆਂ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।
ਕੁਝ ਲੋਕ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਐਕਸਫੋਲੀਏਸ਼ਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦਾ ਕਹਿਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਧੱਬੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਸਾਡੀ ਚਮੜੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਤੋਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ। ਇਸ ਨਾਲ ਚਟਾਕ ਵਧ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਸਕਿਨ ਕੇਅਰ ਪ੍ਰਡਕਟਸ
ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਨੂੰ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨਾਲ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਵੱਧ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਿਰਫ ਉਨ੍ਹਾਂ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਸਕਿਨ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹਨ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਸਕਿਨ ‘ਤੇ ਕੋਮਲ ਉਤਪਾਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ
ਨਿੰਬੂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਕਿਨ ਦੀ ਚਮਕ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਪਰ ਇਸਦੀ ਐਸੀਡਿਕ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਚਮੜੀ ‘ਤੇ ਨਾ ਲਗਾਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਬਾਹਰੀ ਪਰਤ ‘ਤੇ ਜਲਣ ਅਤੇ ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਵਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਨਿੰਬੂ ਦਾ ਸਿੱਧਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰਨਾ ਬਿਹਤਰ ਹੋਵੇਗਾ।
ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ
ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਨਾ ਕਰਨਾ
ਕਾਲੇ ਧੱਬਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਨਮੀ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਨਮੀ ਨਹੀਂ ਮਿਲਦੀ ਤਾਂ ਇਹ ਖੁਸ਼ਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਪਣੀ ਚਮੜੀ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਚੰਗੀ ਕੁਆਲਿਟੀ ਦਾ ਮਾਇਸਚਰਾਈਜ਼ਰ ਚੁਣੋ ਇਸ ਨਾਲ ਚਮੜੀ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਨਮੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ।
