Viral Video: ਸਿਕਸ ਪੈਕ ਤਾਊ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਫੇਲ ਹਨ ਵੱਡੇ-ਵੱਡੇ ਪਹਿਲਵਾਨ, ਬਾਡੀ ਦੇਖ ਕੇ ਰਹਿ ਜਾਓਗੇ ਹੈਰਾਨ

(Photo Credit: Social Media)

ਹਰਿਆਣਾ ਨੂੰ ਪਹਿਲਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਤਾਕਤਵਰ ਖਿਡਾਰੀਆਂ ਦੀ ਧਰਤੀ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਖਰਚੇ ਦੇ ਨਹੀਂ। ਇਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤਾਕਤ, ਜਨੂੰਨ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਇੱਥੋਂ ਦੇ ਮਾਹੌਲ ਵਿੱਚ ਹੀ ਫੈਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਧਰਤੀ ਤੋਂ ਇੱਕ ਨੌਜਵਾਨ ਦੀ ਕਹਾਣੀ ਉੱਭਰੀ ਹੈ। ਜਿਸ ਨੇ ਸਾਰਿਆਂ ਨੂੰ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਸੋਨੀਪਤ ਜ਼ਿਲ੍ਹੇ ਦੇ ਜਠੇੜੀ ਪਿੰਡ ਦੇ 55 ਸਾਲਾ ਸੰਜੇ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਪਿਆਰ ਨਾਲ ਤਾਊ ਸੰਜੇ ਜਾਂ ਕਾਲਾ ਪਹਿਲਵਾਨ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ ਆਯੋਜਿਤ 42 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ। ਇਹ ਸਾਬਤ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿ ਉਮਰ ਕਦੇ ਵੀ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟ ਨਹੀਂ ਬਣ ਸਕਦੀ।

ਤਾਊ ਸੰਜੇ ਦੀ ਸਫਲਤਾ ਸਿਰਫ਼ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਣ ਤੱਕ ਹੀ ਸੀਮਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਇਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸੰਘਰਸ਼, ਅਨੁਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਵੀ ਜਿੱਤ ਹੈ। ਕਮਾਲ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮਹਿੰਗੇ ਜਿੰਮ, ਆਧੁਨਿਕ ਉਪਕਰਣਾਂ ਜਾਂ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਸਿਖਲਾਈ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇਸੀ ਹੈ। ਉਹ ਸਧਾਰਨ ਘਰੇਲੂ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਿੰਨ ਤੋਂ ਚਾਰ ਘੰਟੇ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਕਦੇ ਉਹ ਰੇਤ ‘ਤੇ ਦੌੜਦਾ ਹੈ, ਕਦੇ ਉਹ ਖੁੱਲ੍ਹੇ ਵਿੱਚ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਤੈਅ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਕਦੇ ਉਹ ਰਵਾਇਤੀ ਅਭਿਆਸਾਂ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕਿਉਂ ਖਾਸ ਹੈ ਇਹ ਤਾਊ ?

ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਰੁਟੀਨ ਸਧਾਰਨ ਪਰ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਹੈ। ਉਹ ਜਲਦੀ ਉੱਠਣ, ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਖਾਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤਾਊ ਸੰਜੇ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਕਿਸੇ ਖਾਸ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਜਾਂ ਮਹਿੰਗੇ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਾਊਡਰ ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦੀ। ਉਹ ਦਾਲ, ਰੋਟੀ, ਦੁੱਧ ਅਤੇ ਹਰੀਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਵਾਲੇ ਸਾਦੇ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਪਕਾਏ ਗਏ ਭੋਜਨ ਖਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਸ ਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਇੱਕ ਸ਼ੁੱਧ ਅਤੇ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੱਚੀ ਤਾਕਤ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ ਸੋਸ਼ਲ ਮੀਡੀਆ ਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਚਰਚਾਵਾਂ ਜ਼ੋਰਾਂ ‘ਤੇ ਹਨ। ਲੋਕ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ Haryana marathon runner, Desi fitness routine और 42 km Delhi marathon ਵਰਗੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਖੋਜ ਰਹੇ ਹਨ। ਵਾਇਰਲ ਵੀਡੀਓ ਵਿੱਚ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਤੋਂ ਨੌਜਵਾਨ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਹਨ। 55 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਉਹ ਜਿਸ ਚੁਸਤੀ ਅਤੇ ਉਤਸ਼ਾਹ ਨਾਲ ਦੌੜਦਾ ਹੈ ਉਹ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੌਜਵਾਨ ਦੌੜਾਕ ਨੂੰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈਆਂ ਨੇ ਟਿੱਪਣੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਦੇਖ ਕੇ, ਉਹ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਕਿ ਉਹ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ 50 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਪਾਰ ਕਰ ਗਿਆ ਹੈ।

ਸੰਜੇ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਸਾਨ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਬਚਪਨ ਵਿੱਚ, ਉਸ ਨੇ ਇੱਕ ਪਹਿਲਵਾਨ ਬਣਨ ਦਾ ਸੁਪਨਾ ਦੇਖਿਆ ਸੀ। ਉਹ ਕੁਸ਼ਤੀ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਦਾਖਲ ਹੋ ਕੇ ਆਪਣਾ ਨਾਮ ਕਮਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਪਰ ਉਸ ਦੇ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਵਿੱਤੀ ਹਾਲਾਤਾਂ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਿਆ। ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀਆਂ ਨੇ ਉਸ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਰੋਕ ਦਿੱਤਾ, ਪਰ ਉਸ ਦਾ ਜਨੂੰਨ ਅਟੱਲ ਰਿਹਾ। ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ, ਉਸ ਦਾ ਪਰਿਵਾਰ ਵਧਦਾ ਗਿਆ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਕੁਸ਼ਤੀ ਰਿੰਗ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਉਸ ਦਾ ਪੁਰਾਣਾ ਜਨੂੰਨ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜਾਗ ਪਿਆ।

ਆਪਣੇ ਪੁੱਤਰ ਨੂੰ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰਦੇ ਦੇਖ ਕੇ ਉਸ ਦੇ ਅੰਦਰ ਉਹੀ ਅੱਗ ਫਿਰ ਤੋਂ ਜਗ ਪਈ। ਉਸ ਨੇ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਉਮਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਨਹੀਂ ਦੇਵੇਗਾ। ਉਮਰ ਨੂੰ ਬਹਾਨੇ ਵਜੋਂ ਵਰਤਣ ਦੀ ਬਜਾਏ, ਉਸ ਨੇ ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਵਜੋਂ ਅਪਣਾਇਆ। ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ, ਉਸ ਨੇ ਆਪਣੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਕੇਂਦਰਿਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਨਿਯਮਤ ਦੌੜ, ਰਵਾਇਤੀ ਕਸਰਤਾਂ ਅਤੇ ਅਨੁਸ਼ਾਸਿਤ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਨੇ ਉਸ ਨੂੰ ਅੰਦਰੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਬਣਾਇਆ। ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸਖ਼ਤ ਮਿਹਨਤ ਰੰਗ ਲਿਆਈ ਜਦੋਂ ਉਸ ਨੇ ਦਿੱਲੀ ਵਿੱਚ 42 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਮੈਰਾਥਨ ਵਿੱਚ ਸੋਨ ਤਗਮਾ ਜਿੱਤਿਆ।

ਇਸ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਵੀ, ਤਾਊ ਸੰਜੇ ਨਹੀਂ ਰੁਕੇ ਹਨ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਗਲਾ ਟੀਚਾ 100 ਕਿਲੋਮੀਟਰ ਦੀ ਦੌੜ ਜਿੱਤਣਾ ਹੈ। ਉਹ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸਮਰਪਣ ਅਤੇ ਦਿਲ ਵਿੱਚ ਸੱਚਾ ਜਨੂੰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੋਈ ਵੀ ਮੰਜ਼ਿਲ ਦੂਰ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਉਮਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸੰਖਿਆ ਹੈ; ਸੱਚੀ ਤਾਕਤ ਤੁਹਾਡੇ ਦ੍ਰਿੜ ਇਰਾਦੇ ਵਿੱਚ ਹੈ। ਉਹ ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਹੀ ਸੰਦੇਸ਼ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਲਈ ਮਹਿੰਗੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਨਿਰੰਤਰ ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।