Cardamom Benefits: ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਚਿਹਰਾ ਵੀ ਚਮਕੇਗਾ, ਜਾਣੋ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸਹੀ ਨੁਸਖਾ

ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਮਸਾਲਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਪਰ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਇਹ ਮਸਾਲੇ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਵੀ ਚਮਤਕਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਲਾਇਚੀ ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਕੁਦਰਤੀ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿਵੇਂ?

ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਿਰਯਾਨੀ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ ਜਾਂ ਕੋਈ ਖਾਸ ਪਕਵਾਨ, ਇਲਾਇਚੀ ਲਗਭਗ ਹਰ ਪਕਵਾਨ ਦੀ ਸਟਾਰ ਸਮੱਗਰੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਲਾਇਚੀ ਤੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਉਦੋਂ ਹੀ ਮਿਲੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋਗੇ।

ਗਲੋਇੰਗ ਸਕਿਨ ਲਈ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਰੋ ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਇਲਾਇਚੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਚਿਹਰੇ ਦੇ ਦਾਗ-ਧੱਬਿਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 5-10 ਇਲਾਇਚੀ ਪੀਸ ਲਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਪਾਊਡਰ ‘ਚ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਸ਼ਹਿਦ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਮਿਲਾਓ। ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਛੱਡ ਦਿਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਇਹ ਪੈਕ ਸੁੱਕ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਤਾਰ ਕੇ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰ ਲਓ। ਹੁਣ ਚਿਹਰੇ ਨੂੰ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਧੋ ਲਓ। ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਹਫਤੇ ‘ਚ ਘੱਟ ਤੋਂ ਘੱਟ 3 ਵਾਰ ਚਿਹਰੇ ‘ਤੇ ਲਗਾਓ।

ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਨਾਲ ਦਹੀਂ ਮਿਲਾਓ

ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਦਹੀਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਵੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਇਸ ਲਈ ਇਲਾਇਚੀ ਪਾਊਡਰ ਅਤੇ ਦਹੀਂ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਲਓ। ਹੁਣ ਇਸ ਪੇਸਟ ਨੂੰ ਲਗਾਓ ਅਤੇ 20 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਠੰਡੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ ਤਾਂ ਇਸ ਫੇਸ ਪੈਕ ‘ਚ ਛੋਲਿਆਂ ਦਾ ਆਟਾ ਵੀ ਮਿਲਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 2 ਤੋਂ 3 ਵਾਰ ਇਸ ਫੇਸ ਪੈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇਹ ਵੀ ਪੜ੍ਹੋ: ਵਧ ਰਹੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਖੂਬਸੂਰਤ ਚਿਹਰਾ ਤਾਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੋਂ ਰਹੋ ਦੂਰ

ਇਲਾਇਚੀ ਪਾਣੀ

ਚਮਕਦਾਰ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਸਵੇਰੇ ਇਲਾਇਚੀ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਚਿਹਰਾ ਧੋਵੋ। ਇਸ ਦੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ 2-3 ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ‘ਚ ਉਬਾਲ ਲਓ, ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਜਦੋਂ ਇਹ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਇਸ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਆਪਣਾ ਚਿਹਰਾ ਧੋ ਲਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਤੁਸੀਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ‘ਚ ਇਲਾਇਚੀ ਨੂੰ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ ਤੁਹਾਡੀ ਚਮੜੀ ਚਮਕਦਾਰ ਹੋਵੇਗੀ ਸਗੋਂ ਸਾਹ ਦੀ ਬਦਬੂ ਤੋਂ ਵੀ ਛੁਟਕਾਰਾ ਮਿਲੇਗਾ। ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਹੀ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਐਲਰਜੀ ਹੈ ਤਾਂ ਇਲਾਇਚੀ ਖਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਲੈਣਾ ਨਾ ਭੁੱਲੋ।