ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਲੋਕ ਚਾਹ ਦੇ ਕਈ ਕੱਪ ਪੀਂਦੇ ਹਨ। ਹੈਲਦੀ ਸਨੈਕਸ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਭੁੰਨਿਆ ਮੱਖਣ, ਮੂੰਗਫਲੀ, ਮੇਵੇ ਆਦਿ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਪੇਟ ਖਾਲੀ ਨਾ ਰਹੇ।