26 Sep 2023
TV9 Punjabi
Pregnancy ਦੌਰਾਨ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਇੰਝ ਪਾਓ ਨਿਜਾਤ
Credits: FreePik/Pixabay
ਜੀਰੇ 'ਚ ਪੋਸ਼ਕ ਤੱਤ ਅਤੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੇਂਟਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿਣ 'ਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।
Pregnancy ਦੌਰਾਨ ਜੀਰਾ ਦਾ ਸੇਵਨ ਉਲਟੀ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਨਿਜਾਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
NCBI ਮੁਤਾਬਕ ਜੀਰੇ 'ਚ ਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਗੁਣ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਨਾਲ ਬੀਪੀ ਕੰਟ੍ਰੋਲ 'ਚ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।
Pregnancy 'ਚ ਕਬਜ਼ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਸ਼ਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜੀਰੇ ਨਾਲ ਕਬਜ਼ ਤੋਂ ਨਿਜ਼ਾਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।
Pregnancy ਦੌਰਾਨ ਜੇਕਰ ਕੋਲਡ ਐਂਡ ਕੱਫ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਜੀਰਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ ਇਹ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੀਰੇ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸ਼ਰੀਰ 'ਚੋਂ ਖੂਨ ਦੀ ਘਾਟ ਦੂਰ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
Pregnancy ਦੌਰਾਨ ਕਿਸੇ ਵੀ ਨੁਸਖੇ ਨੂੰ ਅਜਮਾਉਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮਾਹਿਰਾਂ ਦੀ ਸਲਾਹ ਜ਼ਰੂਰ ਲਓ।