ਘਰ ਵਿੱਚ ਬਣੀ ਇਮਿਊਨਿਟੀ ਬੂਸਟਰ ਅਦਰਕ ਕੈਂਡੀ 

25 Sep 2023

TV9 Punjabi

ਅਦਰਕ ਨੂੰ ਅੱਗ 'ਤੇ ਭੁੰਨ ਲਓ।

ਅਦਰਕ ਭੁੰਨੋ

Credits: Instagram

ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ,ਛਿਲਕੇ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਲਓ।

ਅਦਰਕ ਛਿੱਲ ਲਓ

ਛਿੱਲੇ ਹੋਏ ਅਦਰਕ ਦੇ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਟੁੱਕੜੇ ਕਰੋ

ਅਦਰਕ ਦੇ ਟੁੱਕੜੇ 

ਅਦਰਕ ਦੇ ਟੁਕੜਿਆਂ ਦਾ ਪੇਸਟ ਬਣਾ ਲਓ

ਪੇਸਟ ਬਣਾਓ

ਇੱਕ ਪੈਨ 'ਚ ਦੇਸੀ ਘਿਓ ਅਤੇ ਅਦਰਕ ਦਾ ਪੇਸਟ ਪਾਓ ਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਪਕਾਓ , ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਸੜ ਨਾ ਜਾਵੇ

ਅਦਰਕ ਦਾ ਪੇਸਟ

ਹੁਣ ਇਸ 'ਚ ਗੁੜ ਪਾਓ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਗੁੜ ਪਿਘਲ ਨਾ ਜਾਵੇ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਰੋ।

ਗੁੜ ਪਾਓ

ਇਸ 'ਚ ਹਲਦੀ ਪਾਊਡਰ,ਕਾਲਾ ਨਮਕ,ਕਾਲੀ ਮਿਰਚ ਪਾਊਡਰ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਿਲਾਓ ਅਤੇ 2-3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਦੁਬਾਰਾ ਪਕਾਓ

ਦੁਬਾਰਾ ਪਕਾਓ

ਅੱਗ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਤੇ ਇਸਨੂੰ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ,ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਘਿਓ ਨਾਲ ਗਰੀਸ ਕਰੋ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮਿਸ਼ਰਣ ਥੋੜ੍ਹਾ ਗਰਮ ਹੋ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਗੋਲੇ ਬਣਾ ਲਓ।

ਛੋਟੇ ਗੋਲੇ ਬਣਾ ਲਓ

ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਊਡਰ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਕੋਟ ਕਰੋ 

ਪਾਊਡਰ ਚੀਨੀ ਨਾਲ ਕੋਟ ਕਰੋ 

ਹੁਣ ਇਸਨੂੰ ਏਅਰ ਟਾਈਟ ਕੰਟੇਨਰ 'ਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ।

ਕੰਟੇਨਰ 'ਚ ਸਟੋਰ ਕਰੋ

ਘਰ 'ਚ ਬਣਾਓ ਸਟ੍ਰੀਟ ਫੂਡ ਵਰਗੇ ਗੋਲਗੱਪੇ