09-06- 2025
TV9 Punjabi
Author: Isha Sharma
ਸੂਰਜ ਅੱਗ ਭੜਕਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਦੇਸ਼ ਦੇ ਕਈ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਤਾਪਮਾਨ ਰਿਕਾਰਡ ਬਣਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਤਾਪਮਾਨ ਵਧਣ 'ਤੇ Sun Burn ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਧ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
Pic Credit: Pixabay/Meta
ਹੁਣ ਸਵਾਲ ਇਹ ਉੱਠਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿਸ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ Sun Burn ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਸਾਇੰਸ ਡਾਇਰੈਕਟ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ 44 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਲਈ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਸਾਬਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
Sun Burn ਉਦੋਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਾਪਮਾਨ 44 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ Skin ਸੂਰਜ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਇਹ 43 ਡਿਗਰੀ ਸੈਲਸੀਅਸ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ Sun Burn ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਕਈ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।
ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਲਾਲ ਨਿਸ਼ਾਨ, ਦਰਦ, ਸੋਜ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਰੰਗ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲੀ ਇਸ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਸਕਿਨ ਜਿੰਨੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਵੇਗੀ, ਓਨੇ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇਖੇ ਜਾਣਗੇ।
ਕਲੀਵਲੈਂਡ ਕਲੀਨਿਕ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਤੇਜ਼ ਧੁੱਪ ਵਿੱਚ ਸਕਿਨ 'ਤੇ ਛਾਲੇ ਵੀ Sun Burn ਦਾ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਸਕਿਨ ਜਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਸੂਰਜ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਰਹੇਗੀ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋਵੇਗਾ।
ਜਿਸ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ Sun Burn ਹੈ, ਉਸ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ। ਸਕਿਨ ਨੂੰ ਧੁੱਪ ਤੋਂ ਬਚਾਓ। ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਰੀਮ Apply ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ।