ਸਿਰ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਨਾਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਬਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ!

28 Oct 2023

TV9 Punjabi

ਦਿਮਾਗ ਅਤੇ ਦਿਲ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਰਟ ਅਟੈਕ ਅਤੇ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਪਹਿਲਾਂ ਬਾਅਦ ਦੀ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਸਨ, ਪਰ ਹੁਣ ਇਹ ਛੋਟੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਦੇ ਰੋਗ

ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖਤਰਾ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਦੌਰਾਨ ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਵੀ ਖਾਸ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਦਿਮਾਗੀ ਦੌਰਾ

ਠੰਡ ਨੇ ਹਲਕੀ ਦਸਤਕ ਦੇ ਦਿੱਤੀ ਹੈ। ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ ਸਿਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਪਾਉਣ ਤੋਂ ਬਚੋ, ਇਸ ਨਾਲ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿਚ ਮੌਤ ਦਾ ਡਰ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।

ਆਪਣੇ ਸਿਰ 'ਤੇ ਠੰਡਾ ਪਾਣੀ ਨਾ ਪਾਓ

ਮਾਹਿਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਪਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸਾਵਧਾਨ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ

ਡਾਕਟਰ ਅਨੁਸਾਰ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਖੂਨ ਦੇ ਥੱਕੇ ਬਣਨ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਬ੍ਰੇਨ ਹੈਮਰੇਜ ਦਿਮਾਗ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਾਲੀਆਂ ਨਸਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਣ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਅਤੇ ਹੈਮਰੇਜ

ਹਾਈਪਰਟੈਨਸ਼ਨ (ਹਾਈ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ), ਸ਼ੂਗਰ, ਲਿਪਿਡ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਕਾਰਨ ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦਾ ਖ਼ਤਰਾ ਕਈ ਗੁਣਾ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਕਾਰਨ 

ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਭਾਰ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖੋ, ਚੰਗੀ ਖੁਰਾਕ ਲਓ, ਸਿਗਰਟਨੋਸ਼ੀ ਤੋਂ ਦੂਰ ਰਹੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਅਤੇ ਸ਼ੂਗਰ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਂਦੇ ਰਹੋ।

ਬ੍ਰੇਨ ਸਟ੍ਰੋਕ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ

ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਉਂ ਲੱਗਣ ਲੱਗਾ AM-PM?