ਅੰਬ ਅਜਿਹਾ ਫਲ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਵੇਖ ਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਰੋਕ ਪਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ
Credit: freepik/aartimadan
ਅੰਬਾਂ ਦੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਹਨ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ 'ਚੋਂ ਕੁਝ ਤਾਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਫੇਮਸ ਹਨ
Credit: freepik/aartimadan
ਇਸ ਮੌਸਮ 'ਚ ਅੰਬ ਦੀਆਂ ਕਈ ਲਾਜਵਾਬ ਡਿਸ਼ਾਂ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ
Credit: freepik/aartimadan
//images.tv9punjabi.comwp-content/uploads/2023/06/mango-custurd.mp4"/>
ਇਹ ਵੀਡੀਓ ਵੇਖੋ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਵੀ ਮੈਂਗੋ ਸੇਵੀਆਂ ਪੁਡਿੰਗ ਬਣਾਓ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਖੁਆਓ
Credit: freepik/aartimadan
//images.tv9punjabi.comwp-content/uploads/2023/06/milk.mp4"/>
ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੇਂ 'ਚ ਤਿਆਰ ਹੋਣ ਵਾਲੀ ਇਸ ਡਿਸ਼ ਨੂੰ ਬਣਾ ਕੇ ਲੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ ਵਾਹਵਾਹੀ
Credit: freepik/aartimadan
ਮੈਂਗੋ ਸੇਵੀਆਂ ਪੁਡਿੰਗ ਵੇਖ ਕੇ ਆ ਗਿਆ ਨਾ ਮੁੰਹ 'ਚੋਂ ਪਾਣੀ, ਬਣਾ ਕੇ ਲਵੋ ਇਸਦਾ ਸਵਾਦ
Credit: freepik/aartimadan
ਇਸ 'ਚ ਮਿਲੇਗਾ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ,ਆਇਰਨ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਵਿਟਾਮਿਨ ਏ-ਡੀ ਅਤੇ ਪੋਟੈਸ਼ੀਅਮ
Credit: freepik/aartimadan
ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਪੁਡਿੰਗ ਤੋਂ ਪਰਹੋਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਡਾਕਟਰ
Credit: freepik/aartimadan