25-05- 2025
TV9 Punjabi
Author: Isha Sharma
Credit : Pexels/Meta AI
ਗਰਮੀਆਂ ਵਿੱਚ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ, ਲੋਕ ਅਕਸਰ ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖਾ ਦੋਵੇਂ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਚਲਾਉਂਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਮਰਾ ਜਲਦੀ ਠੰਡਾ ਹੋ ਜਾਵੇ ਅਤੇ ਰਾਹਤ ਮਿਲੇ। ਭਾਵੇਂ ਇਹ ਤਰੀਕਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਜਾਪਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਈ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ ਗਲਤ ਵੀ ਹੈ।
ਜਿਵੇਂ ਇਹ ਸਿਹਤ ਲਈ ਹਾਨੀਕਾਰਕ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖਾ ਇਕੱਠੇ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਰਾਹਤ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਆਓ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖਾ ਇਕੱਠੇ ਚਲਾਉਣਾ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਨੁਕਸਾਨਦੇਹ ਹੈ?
ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖਾ ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ ਕਮਰੇ ਦਾ ਤਾਪਮਾਨ ਬਹੁਤ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਡਿੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਥਰਮਲ ਝਟਕਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਪਸੀਨੇ ਨਾਲ ਭਰਿਆ ਹੋਵੇ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਜ਼ੁਕਾਮ, ਸਿਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਖਾਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਏਸੀ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਨਮੀ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਪੱਖਾ ਤੁਹਾਡੇ ਚਿਹਰੇ ਜਾਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਉਹੀ ਸੁੱਕੀ ਹਵਾ ਸੁਟਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨਾਲ ਨੱਕ, ਗਲਾ ਅਤੇ ਸਕਿਨ ਸੁੱਕ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਐਲਰਜੀ, ਖੰਘ ਜਾਂ ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਖਰਾਸ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਐਲਰਜੀ ਜਾਂ ਸਾਹ ਲੈਣ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਏਸੀ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਧੂੜ ਅਤੇ ਐਲਰਜੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਣ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪੱਖਾ ਇਨ੍ਹਾਂ ਕਣਾਂ ਨੂੰ ਹਵਾ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਫੈਲਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸਮੱਸਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖਾ ਇਕੱਠੇ ਚਲਾਉਣ ਨਾਲ, ਹਵਾ ਪੂਰੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਫੈਲ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਏਸੀ ਦੀ ਸਿੱਧੀ ਠੰਡੀ ਹਵਾ ਨਾਲ ਠੰਡ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਸਿਰ ਦਰਦ ਜਾਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਵਰਗੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।
ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਦਰਅਸਲ, ਏਸੀ ਅਤੇ ਪੱਖਾ ਮਿਲ ਕੇ ਵਾਯੂਮੰਡਲ ਵਿੱਚ ਨਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਪਾਣੀ ਦੀ ਕਮੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਡੀਹਾਈਡਰੇਸ਼ਨ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ।